高压140低压100应该怎么控制一下？

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• ask_703509

  男，32岁。，我想咨询一下，我今天量了一下血压，低压100，高压140，我现在该怎样能控制住或者降下来，我才32岁，身高170，体重95公斤

• 裴兴旺

  你好

• 裴兴旺

  第一次测血压？

• ask_703509

  你好

• ask_703509

  不是，这两天测了三次，之前测量没有发现血压高

• ask_703509

  就是刚发现血压高

• 裴兴旺

  你现在采取低盐低脂饮食，多运动

• ask_703509

  而且测血压的人说血压高的挺厉害的

• 裴兴旺

  一次测量高不算的

• 裴兴旺

  需要休息半小时后，非同日测量

• ask_703509

  我已经测了三次了

• ask_703509

  昨天两次，今天一次

• 裴兴旺

  前两次不是不高吗？

• ask_703509

  不是，昨天跟今天都高

• ask_703509

  以前测量不高

• 裴兴旺

  哦，昨天多少？

• ask_703509

  也差不多，好像是104 140

• 裴兴旺

  你先饮食和运动治疗吧！

• ask_703509

  我就想知道怎样能够不吃药先控制下来

• 裴兴旺

  这情况先饮食运动治疗，如果效果不好。在用药物

• ask_703509

  哦，

• ask_703509

  哦

• 裴兴旺

  治疗原则是先饮食，和运动控制。

• ask_703509

  100 140是不是很高

• 裴兴旺

  不是很高

• ask_703509

  哦

• 裴兴旺

  还有其他问题吗亲？

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