我今年13岁身高165厘米体重60公斤我

咨询实录内容

• 隗功喜

  按您的身高和体重比例来说您还偏瘦呢 怎末还减肥/

• 隗功喜

  再说您现在是长身体的时候不需要特意减肥的。

• ask_hp9BoU

  那应该如何瘦腿呢？

• 隗功喜

  您平时饮食有偏嗜吗/

• 隗功喜

  运动量大吗？

• 隗功喜

  您好 还在吗/

• ask_hp9BoU

  不大

• ask_hp9BoU

  平时我也不怎么爱吃饭，

• 隗功喜

  那要瘦腿可以加大局部运动的

• ask_hp9BoU

  应该怎样？

• 隗功喜

  早饭一定要吃的

• ask_hp9BoU

  好的

• 隗功喜

  同时要注意饮食

• 隗功喜

  高抬腿就可以 很瘦腿的

• ask_hp9BoU

  那么瘦肚子的最好方法应该怎么做?_?

• 隗功喜

  仰卧起坐 呼啦圈都可以

• 隗功喜

  不要久坐

• 隗功喜

  饮食清淡 禁辛辣 油腻 生冷

• ask_hp9BoU

  好的

• ask_hp9BoU

  嗯

• ask_hp9BoU

  嗯

• 隗功喜

  还有需要咨询的吗？

• ask_hp9BoU

  没有了

• 隗功喜

  祝您生活愉快 感谢您使用快问服务 下次可以直接***进行咨询

• ask_hp9BoU

  嗯

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