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现在我是高三的学生了120斤160cm肉

现在我是高三的学生了120斤160cm肉很紧实怎么都不见瘦我本想趁着这2个月的暑假好好减肥这可怎么办。。

ask_W_UrkQ 2014-07-20 20:07:50

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

谷雨明 副主任医师

潍坊医学院附属医院   普通内科

主治疾病:糖尿病、甲状腺疾病、高血压

咨询实录内容

  • ask_W_UrkQ

    你好。

  • ask_W_UrkQ

    如果不减肥,那这个暑假,我会更胖的。。。

  • 谷雨明

    您的情况其实 保证每天半个小时的有氧运动 平时饮食上注意节制一下 就没有问题的

  • ask_W_UrkQ

    我感觉最胖的地方是腿部,胳膊。

  • 谷雨明

    在医学上 您的体重是标准的 所以不存在需要减肥的问题 您自己感觉 腿部 和 胳膊 需要减肥 那是您审美方面的问题 不是我所能回答的 还是不建议您盲目的减肥 喝多女性患者 都是因为 过度 减肥导致 营养不良 月经不调 甚至闭经等问题 治疗上更加复杂

  • ask_W_UrkQ

    好的,谢谢医生。

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