跑步后膝盖关节疼怎么办？

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• ask_9b_7zY

  跑步后膝盖关节疼怎么办？一跑就疼，走着好一点？怎么治疗啊

• 方强

  您好这种情况出现多久了

• ask_9b_7zY

  就是我晨跑一个星期多了，后来有一天跑突然就疼了

• ask_9b_7zY

  疼之后第二天我又坚持了一天，后来我就快走了，大约有三天了，还是没好怎么回事啊

• 方强

  你好，你这个应该是运动过度后导致关节滑膜炎

• ask_9b_7zY

  那能好了吗？

• 方强

  你好，这个是可以恢复的

• 方强

  近期减少活动，可以吃点药物或者外用膏药

• ask_9b_7zY

  就是休息吗

• ask_9b_7zY

  我是腿部膝盖内侧疼

• ask_9b_7zY

  那早晚快走可以吗？

• 方强

  恩，说明是内侧韧带损伤引起的关节炎

• ask_9b_7zY

  大约多长时间能恢复啊

• 方强

  这个现在有疼痛就先不要走了

• 方强

  一般1-2个礼拜就可以恢复

• ask_9b_7zY

  哦，谢谢

• 方强

  好的，谢谢了

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