什么办法可以快去瘦小腹？

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• ask_Yi3hlk

  放暑假了肚子胖到一圈。有短时间内就能搜小腹的方法吗

• ask_Yi3hlk

  嗯哼？

• 马占欣

  你好，肚子肥胖赘肉多建议通过科学锻炼吧，可以摇呼啦圈，做仰卧起坐啊，多吃瓜果蔬菜，少吃肥甘油腻

• ask_Yi3hlk

  做仰卧起坐之类的会锻炼出肌肉吖那样就更不好减了

• 马占欣

  不会的

• 马占欣

  呈肌肉就好了

• ask_Yi3hlk

  还有没的有效的方法呢

• 马占欣

  针灸啊

• 马占欣

  你多大年龄了

• 马占欣

  你多大年龄了

• ask_Yi3hlk

  14

• 马占欣

  肚子赘肉很多吗

• 马占欣

  你体重多少

• ask_Yi3hlk

  86

• ask_Yi3hlk

  不是很多

• 马占欣

  那就行

• 马占欣

  身高多少啊

• ask_Yi3hlk

  就是比以前胖了好多，特别是肚子。，

• 马占欣

  忘记问了

• ask_Yi3hlk

  1米五八

• 马占欣

  那不算很胖的

• ask_Yi3hlk

  又矮又胖呵。。

• 马占欣

  你听阿姨的，多运动吧

• 马占欣

  对哦排斥水果蔬菜

• ask_Yi3hlk

  好滴

• ask_Yi3hlk

  谢谢阿姨啦

• 马占欣

  不客气

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