有什么好的方法减肥吗？

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• ask_TUJgkc

  从小就胖，现在长大了很影响形象，希望能瘦下去，运动对现在的我有点不可能，医生有什么好的方法吗

• 王斌

  胖一般是气血痰湿瘀阻所致可以通过多运动多健脾，这样就可以祛湿去痰。达到减肥的目的。建议少吃多运动。

• ask_TUJgkc

  因为读书时间比较紧，运动时间很难，有什么其它方法吗，该如何健脾

• 王斌

  如果想见皮的话可以吃点健脾的方面的药。

• 王斌

  但是中医讲脾主四肢，所以运动还是一个关键问题

• ask_TUJgkc

  哦，随便什么运动都可以吗

• 王斌

  可以做一下室内的健美操啊之类的运动。

• ask_TUJgkc

  嗯嗯，谢谢

• 王斌

  不客气，随时咨询我。

• 王斌

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• 王斌

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