我觉得自己真的吃的很少了，几乎不吃主食，吃少量的肉，唯一吃的多些的就是蔬菜水果，但是就是不瘦，怎样才能减肥见效呢？朋友说中药熏蒸能减肥，是真的吗？
大庆油田总医院 神经内科
主治疾病：阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压,面神经麻痹,血管性痴呆,面肌痉挛,帕金森病,高血压,偏头痛,脑梗死,脑出血,冠心病,脑炎,癫痫,痴呆,头痛,失眠,心肌梗死,心绞痛,心肌炎,心律失常,大叶性肺炎,肠胃炎,支气管扩张
舒宁宁
您好，我是舒宁宁医生，很高兴问您解答
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节食减肥，五天体重轻了八斤，却也看不出来。怎么回事？
可能是皮下脂肪消耗导致的
那是不是脱去的是水分？
也有这种可能性的
吃饭的话会不会反弹
饮食也是需要节制的
胸瘦了，怎么办？
您是男性还是女性？
女
可能乳房的脂肪也相应的消耗了，你可以对胸部进行按摩的
如果我继续节食减肥，胸还会不会变小？
应该不会的
什么时候才能瘦脂肪呢
这个可能需要慢慢来的，减肥是一个漫长的过程
减肥期间主食要吃什么呢？
可以吃一些粗粮
馒头，米饭，没问题么？
可以的
哦，知道了，谢谢
不客气，需要帮助随时来找我！
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