怀孕后孕妇饮食上应该注意什么？

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• 易燕

  你好！可以的， 孕妇的饮食原则上要多样化, ... 增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮... 宝宝树

• ask_0s1dio

  有的人怎么说不能每天吃梨呢?说是凉性的

• ask_0s1dio

  是不是这样的?

• 易燕

  夏季可以吃点，不要每天吃啊，换着水果吃啊！

• 易燕

  答可以吃的。 水果蔬菜基本都能吃， 只有龙眼-桂圆， 石榴-贫血的孕妇不能吃外， 基本都能吃。

• ask_0s1dio

  大棚蔬菜可以吃吗?生菜、等

• 易燕

  可以的，蔬菜水果都可以的。

• ask_0s1dio

  我每天吃了个梨因该没什么影响吧?

• ask_0s1dio

  ?

• 易燕

  没有啊！你干嘛非得每天吃梨呢？那么多水果换着吃嘛？

• ask_0s1dio

  以后会注意的

• ask_0s1dio

  謝了

• 易燕

  每种水果都换着吃不就没问题了，营养维生素也补助了。

• 易燕

  都吃当季水果，反季水果就别吃了。

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