最近心情压抑睡不好怎么办？

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• ask_C2kebs

  最近每天心情都好压抑啊，觉也睡不好，茶不思饭不想的

• 曹越

  你好

• 曹越

  有什么可以帮到你

• ask_C2kebs

  就是每天心情都好压抑，乱糟糟的 

• 曹越

  嗯，最近有什么烦脑吗？

• 曹越

  或者你去放松一下心情，去旅游

• ask_C2kebs

  工作方面的压力也有

• ask_C2kebs

  还有想起以前的一些事心情就更不好了

• ask_C2kebs

  还有，医生您知道黑眼圈怎么去除吗

• 曹越

  那你以前有什么不开心的吗

• 曹越

  那要注意睡眠

• ask_C2kebs

  有的

• ask_C2kebs

  早点睡就能消失吗

• 曹越

  嗯，要休息好，注意饮食

• 曹越

  针对你工作压力大，你可以下班后去放松一下，或者跟朋友聊聊，不要想的太累

• ask_C2kebs

  好的，谢谢医生

• 曹越

  日子过的开心点，就行啦

• ask_C2kebs

  晚上都要加班呢

• ask_C2kebs

  加完班都9.30啦

• 曹越

  嗯，我们做医生的都要值夜班的啦

• 曹越

  所以工作嘛，肯定要付出才有收获的

• ask_C2kebs

  辛苦啦

• 曹越

  嗯

• 曹越

  所以努力吧，让自己过的好点，

• ask_C2kebs

  知道啦，不想太多了

• 曹越

  嗯

• 曹越

  如果想咨询我，可以输入“***”就可以直接咨询到我了

• ask_C2kebs

  我去睡觉啦，您也注意休息

• ask_C2kebs

  好哒 

• 曹越

  嗯，晚安

• ask_C2kebs

  是免费的吗

• ask_C2kebs

  晚安

• 曹越

  好的

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