每天做俯卧撑和仰卧起坐会使身高长得慢吗？

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• ask_ILiunE

  我现在17岁，现在每天做俯卧撑和仰卧起坐会使身高长得慢吗？我现在173cm还能长多少啊？

• 在线医生

  你好，身体的身高主要取决于家族基因遗传，尤其是父母方面，再就是后天因素比如营养，和是否有影响身高的疾病，仰卧起坐和俯卧撑对于身高意义不大，要跳绳和摸高游泳

• ask_ILiunE

  我母亲161父亲170大概我能长多高？

• 在线医生

  那你现在已经比他们高了，很不错的了

• 在线医生

  平时多吃含钙量高的和高蛋白饮食

• 在线医生

  多户外运动

• ask_ILiunE

  那我做俯卧撑和仰卧起坐不会延缓身高的增长吧？我该坚持锻炼吗？

• 在线医生

  可以继续这些锻炼，但这些和长高关系不大

• ask_ILiunE

  多做些拉伸还有每天按摩生长穴会有好处吗？

• 在线医生

  你也可以到医院拍片看骨骺生长情况，如果没有闭合，说明还能长高

• 在线医生

  也可以用生长激素治疗

• ask_ILiunE

  好的

• 在线医生

  好的，那祝你好运

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