便秘应该如何饮食上调节？

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• 张婷

  您好！我是张医生，有什么可以帮助您的

• ask_8b7762

  肚凉怎么治中医说是寒包火

• 张婷

  哪个中医说的？

• ask_8b7762

  一直是冰的

• 张婷

  除了肚子冰还有什么症状？

• ask_8b7762

  也么什么症状

• 张婷

  那么就是肚子觉得凉，会腹泻吗？

• ask_8b7762

  不会不上厕所脚后跟洗完以后就出现和水泡了好久一样

• 张婷

  没看明白

• ask_8b7762

  不上厕所

• ask_8b7762

  便秘

• 张婷

  平时饮食怎么样

• ask_8b7762

  正常吃饭

• 张婷

  嗯，辛辣刺激的食物少吃

• ask_8b7762

  哦

• 张婷

  适当运动，多吃水果蔬菜

• ask_8b7762

  哦

• 张婷

  跟肚子凉关系不大

• ask_8b7762

  肚子大啊

• 张婷

  便秘会导致排毒不畅，肚子会大

• ask_8b7762

  吃三黄片也不上厕所

• ask_8b7762

  各种泻药也不管用

• 张婷

  便秘的原因很多，如果是肠道气化不利的话，三黄片效果不大

• ask_8b7762

  那吃什么药

• 张婷

  要看你的具体情况

• ask_8b7762

  什么情况

• 张婷

  建议可以在当地找个中医，望闻问切开方子治疗

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