每晚只喝米汤对身体有害处吗？

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• 许仲兴

  要是检查有高血脂，高胆固醇的可以吃点降脂药。糖尿病的患者往往有末梢神经病变，所以手麻也是有的

• ask_z-fVQc

  每天晚上只喝米汤 不吃东西有什么坏处吗 对高血糖有何影响呢

• 许仲兴

  米汤营养不行，只是些炭水化合物。科学的营养是要适当补充脂肪蛋白，但必须控制在归定的范围内。对高血糖没多大影响

• ask_z-fVQc

  那高血糖应该 多吃点什么好呢 早中晚餐

• 许仲兴

  还是吃点糖份含量少的，最好家里备个血糖仪这样才能方便检测，才能理好控制血糖

• 许仲兴

  我想现在超市也有很多食物是低糖或是无糖的，你可以根据自已的口味选择自己喜欢的食物，当然多吃点膳食纤维更好，加点水果蔬菜。早晨可以喝点豆类食品，吃点不加糖的馒头之类的。也可以加个鸡蛋。中午吃饭，可以加些脂肪少的肉类食品但一定不能多，鱼也行，

• 许仲兴

  晚上可以少吃点，吃点面类食品。当然饭后最好散散步。多做锻炼

• 许仲兴

  如果你要更科学详细的你可以加我为私人医生

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