早上头晕和不吃早饭有关系吗？

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• 在线医生

  您好

• ask_6512ab

  您好

• 在线医生

  请说

• ask_6512ab

  我已经23年都没吃早餐了，起来都***点。***点才吃饭，可是最近我打算吃早餐，我吃了一个星期，都在***点吃左右，重开始吃早餐那天开始，我每天就有点头晕，一天都好几个小时。。我想问我是吃错时间还是因为以前都不吃才这样？

• 在线医生

  关系不大的

• ask_6512ab

  那是为什么？因为减肥有减少一些卡路里，但只有12天啊后来又正常吃了，可是还是头晕

• 在线医生

  可能缺少能量

• ask_6512ab

  11点吃早餐可以的吗？营养吸收的了吗？还是你介意我如果那个时候才吃别吃好一点早餐

• 在线医生

  早餐最好是早点吃

• ask_6512ab

  几点？

• 在线医生

  7点左右

• ask_6512ab

  那如果没办法，***才起床、我直接吃午餐好一点吗？

• 在线医生

  恩，好的

• ask_6512ab

  可是他们不是说不吃早餐不健康吗？

• 在线医生

  尽量吃吧

• ask_6512ab

  那我现在头晕要怎么样才能不头晕啊？该吃什么啊

• 在线医生

  吃点东西

• ask_6512ab

  吃什么？！

• 在线医生

  营养早餐

• 在线医生

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