我现在一天才吃两餐、中午十一点吃饭、吃一碗饭、很少吃肉和晚上、也是一碗饭很少吃肉的，都不见瘦下来？
钦州市中医医院 针灸科
主治疾病：中风、面瘫、高血压病、颈椎病。
ask_8g908o
你说的我都时间去做、要上班呢
陆克艳
减肥是一项长期的战斗，除了饮食还有运动要结合，晚上可以少吃些，不能因为减肥而影响了身体健康的
外面的减肥药有用吗？
最好不要通过药物减肥
目前在医学上还没得完全肯定有效的减肥药
在吗
嗯，那我现在最能做的是什么？
在的
在忙吗？
展开全部内容
