焦虑症半年晚上休息不好会不会加重病情？

咨询实录内容

• ask_137193

  焦虑症半年，晚上休息不好。会不会加重病情。头忽忽悠悠的。

• 张学禄

  互为强化，

• 张学禄

  生理影响心理，心理反作用于生理。

• ask_137193

  走路就感觉忽忽悠悠的。

• 张学禄

  就多出去跑跑运动运动，回身轻松！

• 张学禄

  平时一天睡几个小时，几点入睡？

• ask_137193

  5.6个小时。12点多睡。而且还总醒

• 张学禄

  有点早醒。吃点血清素，是凝神静心。稳定情绪的很好。

• ask_137193

  焦虑症现在吃的是黛力新.

• 张学禄

  嗯

展开全部内容