生孩子后阴道松弛该怎么恢复？

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• ask_d6jqyo

  请问生完小孩、阴道松弛怎么办？宝宝都快是一个月了，我22岁

• 郭金岗

  建议做提肛运动 慢慢可以恢复的

• ask_d6jqyo

  宝宝都十一个月了

• ask_d6jqyo

  有其他药物或者物理治疗吗

• 郭金岗

  主要是物理治疗 药物不建议

• ask_d6jqyo

  还有其他方法吗

• 郭金岗

  手术缩窄 但不建议

• 郭金岗

  是你自己感觉松弛了 还是有其他依据

• ask_d6jqyo

  性生活的时候

• 郭金岗

  提肛运动最简单 也最有效 全世界推广的方法

• ask_d6jqyo

  性生活的时候会噗噗响，感觉里面有空气一样

• 郭金岗

  也可以在性生活期间做提肛运动 会提高性生活质量

• ask_d6jqyo

  怎么做提肛运动呢

• 郭金岗

  就是和需要放屁的时候用力夹住的动作

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