健康咨询描述: 怎么才能恢复到结婚以前呢 很想知道啊 有什么好办法
想得到的帮助: 怎么治
病情分析:
您好亲,根据您以上的描述,这种情况初步考虑是产后引起的
指导意见:
您好亲,我的建议是可以做提肛运动或去医院做盆底康复训练,注意休息,注意外阴清洁勤换内裤
病情分析:
你好,产后阴道有松弛表现的话要要看看是否是因为刚产后原因引起的,不用担心的,慢慢就会恢复正常的。
指导意见:
如果是着急的话也可以从现在开始在小便时候中间停顿几次,坚持一段时间看看是否会有明显效果就可以的,不用担心的。
病情分析:
你好,生完孩子多长时间了吗?最近着凉了吗?休息不好吗?白带多有异味吗?
指导意见:
你的情况最好是注意卫生,注意休息,注意保暖,平时自己多做缩肛动作有好处的,或是去医院做一下盆底肌恢复训练。
以上是对“请问产后阴道松弛能恢复到以前吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性生完孩子后阴道松弛,但是应该及时做会阴部肌肉康复锻炼。
指导意见:
你好,收缩会阴部肌肉坚持不能少于三秒,然后再慢慢放松,每天坚持做100到150次。4到6周会有所改善,6到8周会恢复到正常。
病情分析:
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后女性可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。
指导意见:
仰卧,放松身体,将一根手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次,时间可以逐渐加长。祝安康
指导意见:
你好,产后阴道松驰,其实跟产后体型改变一样,可以通过锻炼进行恢复和重塑。你可以加强盆底肌功能锻炼,上网搜索“凯格尔盆底肌锻炼法”,对照进行锻炼就行,三个月后会有改善。
病情分析:
顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道,阴道可能会松驰一些,这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
指导意见:
产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上是对“请问产后阴道松弛能恢复到以前吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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