焦虑的症状都有哪些？

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• 在线医生

  你好亲？我是快问刘医生回访下你，问一下你现在的焦虑的情绪状况怎样？

• ask_wpsc0Q

  这两天，好点了

• 在线医生

  那不错，继续保持

• ask_wpsc0Q

  嗯，，慢慢来吧

• 在线医生

  是的

• 在线医生

  好的状态

• ask_wpsc0Q

  就是会强迫

• 在线医生

  嗯，接纳这个强迫，不要去控制

• ask_wpsc0Q

  感觉现在相对突出的问题是强迫

• ask_wpsc0Q

  如何接受呢

• 在线医生

  顺其自然

• ask_wpsc0Q

  会强迫体验那种焦躁不安的感觉

• 在线医生

  嗯

• 在线医生

  正常的

• 在线医生

  不要控制你的感觉，控制就是反强迫

• ask_wpsc0Q

  嗯

• 在线医生

  还有什么问题么？

• ask_wpsc0Q

  不好意思啊，，在上班

• ask_wpsc0Q

  顺其自然地强迫体验这种感觉不是会一直焦虑吗

• 在线医生

  顺其自然不等于强迫

• ask_wpsc0Q

  不知道怎么顺其自然

• 在线医生

  不去控制就行

• ask_wpsc0Q

  那会一直想着那种感觉的

• 在线医生

  是的，让他自然飘，不去控制想

• ask_wpsc0Q

  啊，，感觉心里会一直被作用么

• 在线医生

  一直被作用么，这句没有看懂

• ask_wpsc0Q

  就是任由强迫体验这种感觉，，不就会一直被这种感觉所作用吗

• 在线医生

  怎么会呀

• 在线医生

  你控制就是反强迫

• ask_wpsc0Q

  不会吗

• 在线医生

  不会的

• 在线医生

  你没有看过森田疗法么

• ask_wpsc0Q

  看了一点

• 在线医生

  你好好看看就明白了

• ask_wpsc0Q

  嗯嗯

• 在线医生

  还有别的问题么

• ask_wpsc0Q

  没了

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