怎么做能长高并且不会胖？

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• ask_51mekg

  怎么做才能长高并且不会胖的呢

• 曹晋霞

  那要看骨骺有没有愈合

• ask_51mekg

  我现在14岁

• 曹晋霞

  哦

• 曹晋霞

  那应该是还没有愈合

• ask_51mekg

  那要怎样呢

• 曹晋霞

  可以做拉伸运动

• ask_51mekg

  怎么做的啊

• 曹晋霞

  像跳舞那样

• 曹晋霞

  劈叉，拉腰

• ask_51mekg

  那怎么才能不胖呢

• 曹晋霞

  运动

• 曹晋霞

  适当控制饮食

• ask_51mekg

  要怎么控制呢不吃什么就不会肥

• 曹晋霞

  主要是运动

• 曹晋霞

  垃圾食品不吃

• ask_51mekg

  要做什么呢

• ask_51mekg

  运动做什么

• 曹晋霞

  慢跑快走

• ask_51mekg

  那晚上几点不吃东西

• 曹晋霞

  年轻人什么都可以打球

• ask_51mekg

  我是女的

• 曹晋霞

  晚饭后几乎不再进食

• 曹晋霞

  女的也可以啊

• ask_51mekg

  那不吃晚饭会影响身高吗

• 曹晋霞

  比方羽毛球

• 曹晋霞

  不能一点也不吃

• ask_51mekg

  吃什么呢

• 曹晋霞

  什么都可以

• 曹晋霞

  控制量

• ask_51mekg

  那吃什么容易肥呢

• 曹晋霞

  年轻人爱吃的垃圾食品均可以发胖

• ask_51mekg

  那就是不能吃零食对吧

• 曹晋霞

  对

• ask_51mekg

  饼干 栗子 紫菜这些呢

• 曹晋霞

  主要是运动运动

• ask_51mekg

  这三个会吗

• 曹晋霞

  紫菜当然可以吃

• ask_51mekg

  紫菜不会肥吗

• 曹晋霞

  饼干也是主食之一

• 曹晋霞

  你能吃多少紫菜

• ask_51mekg

  就有一些一包一包的

• 曹晋霞

  少吃点，什么都得控制

• 曹晋霞

  要不然会越来越胖

• ask_51mekg

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_51mekg

  就这种

• ask_51mekg

  就是不能吃零食啊泡面那些对吧

• 曹晋霞

  对

• ask_51mekg

  那在学校没时间吃早餐那应该吃什么呢

• 曹晋霞

  早餐简单啊，一块面包，一颗鸡蛋一桶奶

• ask_51mekg

  但是在学校没有时间吃这些

• ask_51mekg

  没时间去饭堂 没这些东西吃

• 曹晋霞

  其他有什么都行，少吃点

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