男人吃什么食物可以壮阳？

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• ask_261821

  男，29岁。医生，男人吃什么食物可以壮阳？延长性爱时间？谢谢，

• 杨孟涛

  单纯靠药物壮阳是错误的

• 杨孟涛

  也没有这样的药

• ask_261821

  我不吃药物，我说的是食物

• ask_261821

  还有如何锻炼身体

• 杨孟涛

  食物没有

• ask_261821

  我不好吃药物，怕有副作用

• 杨孟涛

  作息定时，营养加强，有氧运动半小时以上

• 杨孟涛

  这些都有助于你延时

• ask_261821

  谢谢，可以说得详细点吗？

• 杨孟涛

  每天户外运动，半小时以上，

• ask_261821

  嗯

• 杨孟涛

  养成良好的生活作息规律

• 杨孟涛

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