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我经常感觉困乏无力!而且头晕耳鸣
总觉得睡不够
每天精神状态不怎么好!觉得很累!
在线医生
一天睡几个小时?
每天晚上十点左右睡!早上七点多起床!但是每次都失眠@而且老做梦!说梦话
早上起床觉得睡得好累哦!感觉很疲惫
奥 实际能睡几个小时?一般睡6-8个小时 就能休息过来
嗯!对
看你的睡眠时间 和质量
你这种情况多久了? 工作压力大不?
一年多了
工作压力也不是很大
那就吃点药调节 下
你吃过药没?
没吃过!
我这是什么原因呢?
除了睡眠不好 还有其他的没?
头晕耳鸣!注意力不集中
那就吃点 六味地黄丸试试
注意作息时间 适当运动
六味地黄丸是治什么的?
滋阴补肾的
或者百乐眠
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