医生你好,我觉得我心里很压抑总是想哭 这是为什么就是跟室友相处的不是很愉快 可能是我自己想太多 我不知道是我计较太多还是怎么样 买一些关于人际关系的书籍 学习一下,只有学会与别人相处,才
田茹
怎么了
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我觉得我心里很压抑总是想哭
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这是为什么
田茹
你是男性还是女性
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女的
田茹
这几天有什么特殊经历吗
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就是跟室友相处的不是很愉快
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可能是我自己想太多
田茹
说说吧
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我室友经常开玩笑,讲话有意或者无意总是会伤到我,我就不想说话了,她们说什么我也就应
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我不知道是我计较太多还是怎么样
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我觉得我心胸不是很开阔
田茹
以前你也这样吗
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嗯,
田茹
觉得跟月经有关系吗
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其实我很害怕跟身边走在一起的同业或者朋友相处不好
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也很害怕住校
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我月经刚完没多久
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应该没什么关系
田茹
恩,您自己的性格是内向还是外向呢
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外向的
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我也是那种疯疯癫癫的人
田茹
朋友多嘛
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现在大学,就室友相处的比较多
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朋友也挺多的
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都是初高中的
田茹
是不自信吗
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嗯
田茹
自认为什么别别人差呢
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不知道
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就觉得本身没有什么优越感
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然后跟身边走的近的朋友就害怕她们不喜欢我
田茹
人,本身是必须要有朋友的,所以交际也需要技巧
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我有时候也回去讨好别人,就是偶尔开心就请对方吃吃东西吧,不是很刻意的
田茹
虽然咱们讲究本我的去接触别人
田茹
但是毕竟也是需要技巧
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我不懂怎么提高
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我内心好害怕孤独
田茹
你可以去买一些关于人际关系的书籍 学习
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怎么说
田茹
买一些关于人际关系的书籍 学习一下,只有学会与别人相处,才会有自信,那么相处起来就会得心应手
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我很多事情都不愿意跟身边的朋友倾诉
田茹
为什么
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因为我发现很多人会把别人的秘密分享出来
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我现在谈恋爱了,其实我也没有跟我的寝室人说,我的好朋友也不知道
田茹
恩,我觉得有些无关紧要的事情你可以跟朋友一起来分享
田茹
很重要的秘密可以自己说给自己听
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哎
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挺烦的
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我觉得我是不是有点压抑?
田茹
你恋爱的对象很优秀吗
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还不错,至少比我好很多
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我的秘密我都放在心里
田茹
你多大了
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20
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大二
田茹
交这个男友之前你也这样吗
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嗯是的
田茹
从什么时候感觉自己这样了呢
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高中吧
田茹
恩 你现在能做的除了要摆平心态 还可以通过学习提高自己的自信
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我甚至有点害怕交际,有的时候,尤其到一个陌生的环境
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我就是觉得心态有问题
田茹
每个人都会有好怕新坏境的心理,只是咱们没有了解过别人的内心,相同于别人不知道你也会这样想是一样的
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有时候相处不好,就会觉得别人会讲自己的坏话
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我的心情就会很糟糕,就不想说话
田茹
别人说,就让他们说去,你管的了吗
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我说过自己啊
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别人的嘴巴我管不到,
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但是心里还是有影响
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举例子今天吧
田茹
恩
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我以前经常去一家店喝粥,但是那里的老板一次比一次抠门,特小气,我就经常跟我室友抱怨,不过她们也吃过,也看得出来,后来我就很久都没有去光顾了,离学校远一点的还有一家,后来一般是下午闲暇时间都会去哪里买粥,今天中午我懒得去,就去学校对面那家买粥了,我室友就说,你不是很讨厌那家的粥吗?怎么还去买了
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我说我懒得走过去那么远了,她说,喔,现在大方了是吗?
田茹
恩,那这样,以后你尝试,先不要经常去抱怨,以免别人反问你的时候给你带来负面情绪
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所以我现在也不喜欢跟朋友抱怨什么了
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凡事都自己压着
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其实人总会有这样那样的问题啊
田茹
我可以理解为你现在在慢慢长大,脱离母亲的怀抱,一点点的成熟
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我成熟吗?
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我觉得我内心很不成熟
田茹
人在变化,看待和对待事情的角度和态度都是有变化的
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嗯
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就觉得不开心
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压抑
田茹
恩,释放自己,不要考虑别人的感情,把自己做好
ask_8a5099
但是觉得内心孤单想哭怎么办
田茹
想哭的话可以找个没人的地方 自己发泄一些,不要过于压制自己的情绪
田茹
喜怒哀乐人之常情
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嗯
ask_8a5099
那我应该怎样做
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