医生，我吃饭不多，为什么胸部以下的地方特别大呢，就是整个肚子都特别大，就是所谓的游泳圈
ask_bJo1fY
在线医生
你好，人的脂肪最易堆积于腹部和手臂部，所以容易出现游泳圈，就是临床上称为的腹型肥胖。
那我应该怎么办
就是什么样的减肥有用么
呢
人体上腹部，下腹部都特别大
是不是胃消化不好呢
平时有没有胃很胀的感觉？
如果消化不好，可以和腹型肥胖很容易鉴别。
没有胃胀呀
就是拍它的时候，挺硬的
我整个身体不胖，就是这个肚子，不直达为啥
知道
平时大便正常吗？
还行，这几天一天一次，但是不多
我应该怎么减肥呢
建议您可以口服乳酸菌素片，调节下肠道，平时不要吃高油高脂的食物，再适当运动。
那种药助于消化吗
什么运动能瘦肚子呢
对的，这个药有助于消化。乳酸菌是体内促消化的正常菌群。
可以做仰卧起坐，或瑜伽。
上腹部发胖那是怎么回事呢
上腹部就是胃吗
平时吃饭别吃十分饱。吃完饭站会。剑突下左侧是胃。
奥，学生嘛，吃完饭就坐着！请问晚上不吃饭可以瘦下来吗
呼啦圈可以减肥吗
可以的，但对腰不好。
我就想把这个肚子瘦下来，那我吃药。然后晚饭不吃，然后做仰卧起坐就行了吗
那个药的调节肠道的，如果没有大便不肠的感觉了，就不用吃了，减肥是个持久的事，要的毅力。
请问还有需要咨询的吗？
好的。没有了，谢谢医生
不用客气
展开全部内容
在线医生