为什么前面几个星期瘦很快，后面几个星期不

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• ask_GqSz84

  为什么前面几个星期瘦很快，后面几个星期不瘦呢？

• 陈艳君

  减肥的效果并不是一下子就可以达到的，前期的效果往往比较明显，因为脂肪消耗的快，后面需要靠毅力坚持住，最后才可以成功

• ask_GqSz84

  为什么前面几个星期瘦很快，后面几个星期不瘦呢？有没有人回答我啊

• 陈艳君

  减肥是一个过程，要慢慢来

• ask_GqSz84

  是不是最近两天大吃大喝有关系呢？

• 陈艳君

  嗯，有关系，过程中不注意会引起反弹

• ask_GqSz84

  好吧，接下来不吃了！这样做效果最好呢？

• 陈艳君

  调整饮食，不要吃含高热量，高蛋白的食物

• 陈艳君

  适当运动

• 陈艳君

  您好，如果还有什么问题需要帮助，可以留言，我会尽快回复

• 陈艳君

  以后还有什么可以帮助您的，可以直接***，或者添加关注我，我会竭诚为您服务的，祝您生活愉快！

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