情绪低落且没有精神该怎么办？

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• 董春山

  压力大吧

• ask_f6fdd2

  情绪好低落，有时候白天工作一点精神都没有，经常打哈欠

• 董春山

  压力大　积极性不高

• ask_f6fdd2

  还有精神好紧张，感觉没有办法放松

• 董春山

  寻找压力的根源

• ask_f6fdd2

  现在对社交方面都有恐惧

• 董春山

  年龄

• 董春山

  对未来担忧是吧

• ask_f6fdd2

  男！33岁

• ask_f6fdd2

  未婚

• ask_f6fdd2

  是的

• ask_f6fdd2

  我该看精神科~医生还是心里医生？

• 董春山

  心理・

• ask_f6fdd2

  好的！谢谢你

• 董春山

  不客气

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