记忆力越来越差是病吗？

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• ask_GSgwVo

  我今年21岁。现在记忆力越来越差了。这是病吗？

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  你好，有什么不舒服你可以咨询我…

• ask_GSgwVo

  我今年21岁。现在记忆力越来越差了。这是病吗？

• 在线医生

  你还这么年轻怎么会记忆力差“”

• ask_GSgwVo

  不知道呢。昨天做的某些事情今天就有点想不起来了。

• 在线医生

  平时睡眠怎么样

• ask_GSgwVo

  上班的时候脑子不知道在想什么乱七八糟，

• ask_GSgwVo

  平时睡眠感觉还好。晚上9点。早晨5点

• 在线医生

  这个季节也是导致精神不好

• 在线医生

  导致人乏

• 在线医生

  建议平时多休息，不要太劳累，多吃一些补脑的东西，如核桃，洋葱，句子，柠檬，胡萝卜，菠萝等

• ask_GSgwVo

  恩。这是病吗？

• 在线医生

  不是

• 在线医生

  别多想

• 在线医生

  建议适当的缓解自己的生活的压力的

• 在线医生

  不要有很大的消极的因素的

• ask_GSgwVo

  上班的时候脑子乱想是什么原因？想的乱七八糟

• 在线医生

  有压力

• ask_GSgwVo

  就好像某些事情一直放在心上。这个事情不完成就一直在在乱想。

• 在线医生

  你应当适量调节一下

• ask_GSgwVo

  请问这要怎么调节呢。

• 在线医生

  这样你在想别的事情，刚才发生的你就忘掉了

• 在线医生

  你平时多注意休息

• 在线医生

  不要给你自己压力

• ask_GSgwVo

  是的。就是这种情况。正在做着工作。突然脑子里想别的事情了。然后就工作怎么做的忘掉了。

• 在线医生

  没事出去散散步

• 在线医生

  多吃点蔬菜水果

• 在线医生

  不用太担心

• ask_GSgwVo

  恩。睡眠有时候总是感觉不够睡。假如休息一天。头天晚上睡在晚。第二天早上都起来得很早。睡不着。

• 在线医生

  没事听听音乐什么的

• 在线医生

  调节一下紧张的神经

• ask_GSgwVo

  恩。好的。谢谢了。

• ask_GSgwVo

  非常感谢

• 在线医生

  亲，还有其他问题吗？

• ask_GSgwVo

  没有了。谢谢您

• 在线医生

  可以吗

• ask_GSgwVo

  恩。好的

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