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压力很大老是做些噩梦怎么治疗?

女,30岁。压力很大 老做不开心的梦 有些是噩梦 有时爱发脾气看不惯的很多 有时候出去玩本来心情挺好的 对有些人说的话不好听就特别让人生气 我就想吵架和他理论 和老公也爱生气 看不惯老公很多 我讨厌自己这样不想生气发脾气 请问该怎么调节好自己

ask_294932 2016-03-30 18:39:12

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

刘光艳 护师

信阳市中医院   心理咨询科

主治疾病:妇产科常见疾病,儿科,外科,基础疾病的护理知识

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  • ask_294932

    女,30岁。压力很大 老做不开心的梦 有些是噩梦 有时爱发脾气看不惯的很多 有时候出去玩本来心情挺好的 对有些人说的话不好听就特别让人生气 我就想吵架和他理论 和老公也爱生气 看不惯老公很多 我讨厌自己这样不想生气发脾气 请问该怎么调节好自己

  • 刘光艳

    你好

  • 刘光艳

    在吗亲

  • ask_294932

  • ask_294932

    不好意思了

  • 刘光艳

    发脾气中医上讲是由于肝火旺盛引起

  • ask_294932

    是病吗

  • 刘光艳

    不是。是由于肝脏代谢慢引起

  • 刘光艳

    你可以吃点疏肝理气片

  • 刘光艳

    平时可以喝点菊花茶

  • ask_294932

    代谢慢那是不是肝脏里有病毒?

  • ask_294932

    嗯嗯

  • ask_294932

    谢谢

  • 刘光艳

    如果平时睡眠晚也会导致肝脏代谢不好

  • 刘光艳

    毒素淤积

  • ask_294932

    我是不是有点抑郁症啊

  • ask_294932

    怎么清理啊大夫

  • 刘光艳

    没有。比较焦虑

  • ask_294932

  • 刘光艳

    我刚才和你说了亲。可以吃点疏肝理气

  • 刘光艳

    平时喝菊花茶

  • ask_294932

    估计郁闷了就不会在这呢就去跳楼了

  • ask_294932

    嗯嗯

  • 刘光艳

    尽量控制一下

  • 刘光艳

    先吃一个星期药看看吧

  • ask_294932

    呵呵嗯

  • ask_294932

    好好

  • 刘光艳

    那还有疑问吗亲

  • ask_294932

    嗯就这样吧

  • ask_294932

    谢谢您

  • 刘光艳

    嗯嗯。不客气。祝亲开心

  • 刘光艳

    那我关闭对话了就可以。我关闭对话了。可以吗

  • ask_294932

    好没问题

  • ask_294932

    还想聊会

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