我觉得重要的事一定要拿笔记下来，这是为什么呢？

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• ask_wx3vHA

  为什么我觉得重要的事一定要拿笔记下来，

• 曾业通

  你好

• 曾业通

  我是中医综合科（内妇儿外科）的曾业通医师，我工号***；很高兴为你服用！有什么可以帮到你的？

• ask_wx3vHA

  我觉得没有，我这是心理问题

• 曾业通

  “心病还须心药医”

• 曾业通

  为什么我觉得重要的事一定要拿笔记下来；是这个问题吗？

• ask_wx3vHA

  对

• 曾业通

  我觉得这是个好习惯啊！！！

• ask_wx3vHA

  不是，注意我说的是我觉得重要的事

• ask_wx3vHA

  我现在发展成去厕所都记下来

• 曾业通

  哦

• 曾业通

  最好的记忆是脑袋！

• ask_wx3vHA

  我如果不记下来就会翻来覆去想

• 曾业通

  平时多练习静坐！

• 曾业通

  慢慢改，不要急于求成！

• ask_wx3vHA

  改不了了怎么办

• ask_wx3vHA

  发生一点点事就前功尽弃

• 曾业通

  世上没有改不了的事

• 曾业通

  只要用心了

• ask_wx3vHA

  我一改就觉得焦虑

• 曾业通

  你不要想那么多，不要纠结就会好的

• ask_wx3vHA

  可是我觉得不记下来就会忘了重要的事

• 曾业通

  一切事情都是小事，你不要太执着！！！

• ask_wx3vHA

  就是发展成习惯了！！！

• ask_wx3vHA

  不这样做哪里都不舒服

• 曾业通

  得你自己努力去克服！！

• ask_wx3vHA

  那你去忙吧

• 曾业通

  平时多看看书，放松下心情！

• ask_wx3vHA

  嗯

• ask_wx3vHA

  午休吧，谢谢医生

• 曾业通

  好吧 有什么需要帮忙的可以随时联系我，我会帮你的！（我的工号是***）

• 曾业通

  衷心的祝愿你 健健康康！顺顺利利！

• ask_wx3vHA

  嗯

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