体重115公斤怎么样减肥？

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• ask_tVcaiA

  性别男 年龄25 体重115公斤 怎样减肥

• 廖冬梅

  一直都是这么胖吗

• ask_tVcaiA

  从小没这么胖

• ask_tVcaiA

  长大慢慢变胖的

• 廖冬梅

  嗯，食量很大吗

• ask_tVcaiA

  不算大

• ask_tVcaiA

  一顿饭吃两个馒头

• ask_tVcaiA

  早上不吃饭

• ask_tVcaiA

  只吃中午和晚上

• 廖冬梅

  没有运动吗

• ask_tVcaiA

  没有

• 廖冬梅

  馒头少吃

• 廖冬梅

  多运动

• 廖冬梅

  多坚持

• ask_tVcaiA

  之后听说有减肥贴 贴到穴位上 也不管用

• 廖冬梅

  靠自身比较重要

• ask_tVcaiA

  有什么减肥的好方法呢？

• 廖冬梅

  那些都是辅助的

• 廖冬梅

  只有管住嘴迈开腿才是根本

• 廖冬梅

  消脂茶：山楂、绿茶、荷叶等份研磨泡茶

• 廖冬梅

  可以长期喝这个茶

• ask_tVcaiA

  把它们合在一起喝？

• 廖冬梅

  是

• ask_tVcaiA

  谢谢专家

• 廖冬梅

  嗯，不客气

• 廖冬梅

  还有疑问吗

• ask_tVcaiA

  腰间盘突出可以治好吗？

• 廖冬梅

  可以

• 廖冬梅

  有没痛

• ask_tVcaiA

  找人按摩复位了

• ask_tVcaiA

  是彻底治好了吗

• 廖冬梅

  这个会复发的

• 廖冬梅

  平时要注意体位和休息保养

• 廖冬梅

  慢性病

• ask_tVcaiA

  怎么保养呢？

• ask_tVcaiA

  有孩子可以抱孩子吗？

• 廖冬梅

  少抱

• ask_tVcaiA

  什么叫注意体位呀？

• 廖冬梅

  能蹲不要弯腰

• 廖冬梅

  不要扛重物

• ask_tVcaiA

  多少公斤以上的。算是重物呢？

• ask_tVcaiA

  孩子到了练习走路的时候了，扶着他走路可以吗

• 廖冬梅

  可以

• 廖冬梅

  30斤以上吧

• 廖冬梅

  能抱不要提能背不要扛

• 廖冬梅

  避免长时间站或坐

• ask_tVcaiA

  没有问题了 谢谢

• 廖冬梅

  好

• 廖冬梅

  我关闭了哦

• 廖冬梅

  我关闭对话后系统会弹出

• 廖冬梅

  谢谢

• ask_tVcaiA

  好的

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