觉得自己很胖该怎么减肥呢？

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• ask_25baa6

  我是从小学6年级开始肥的，以前和我差不多的人都瘦了 就我一人体重还在长

• 马志国

  多高，体重？

• ask_25baa6

  155厘米 110斤

• ask_25baa6

  我16岁了

• 马志国

  稍等我给你计算一下，体重指数

• ask_25baa6

  嗯

• 马志国

  请稍等

• ask_25baa6

  嗯

• 马志国

  体重正常

• ask_25baa6

  啊 还正常

• 马志国

  是的，我刚给你计算了

• ask_25baa6

  我的腿和肚子还有脸都好肥的

• 马志国

  主要是你们现在追求太高

• ask_25baa6

  没有啊

• ask_25baa6

  我的腿是一般人的三倍

• 马志国

  不用刻意减肥

• ask_25baa6

  啊

• 马志国

  控制饮食，不吃肥肉，少吃面食，多运动

• ask_25baa6

  有没有减肥的好方法

• ask_25baa6

  我不喜欢吃肉啊

• ask_25baa6

  也不喜欢吃蔬菜

• 马志国

  不建议用药

• ask_25baa6

  哦

• ask_25baa6

  游泳减肥能瘦的快吗？

• 马志国

  你在青春期，正是长个的时候

• 马志国

  游泳挺好，可以

• ask_25baa6

  一个月可以瘦10斤吗？

• 马志国

  估计你坚持可以

• 马志国

  祝减肥成功，越来越漂亮

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