便秘肠胃不好怎么调理？

咨询实录内容

• ask_nngv7Q

  。我便秘。肠胃不好。不消化

• 帅宗帆

  你好

• ask_nngv7Q

  你好

• 帅宗帆

  请问多大年龄？

• ask_nngv7Q

  22

• 帅宗帆

  您可以多吃蔬菜，水果

• 帅宗帆

  可以吃点香蕉

• 帅宗帆

  然后多喝水

• 帅宗帆

  还有少吃辛辣的食物

• ask_nngv7Q

  我不吃辣

• ask_nngv7Q

  我想知道，

• 帅宗帆

  您说

• ask_nngv7Q

  我天天吃水果。米饭菜。

• ask_nngv7Q

  多久可以调理好点

• 帅宗帆

  3天左右

• ask_nngv7Q

  我基本每天会去。但是大便太少

• 帅宗帆

  没事的，你多吃蔬菜水果，

• ask_nngv7Q

  大便干。黑。少。

• 帅宗帆

  奥

• ask_nngv7Q

  嗯嗯，多吃水果。会好吧

• 帅宗帆

  是的

• 帅宗帆

  多喝水

• 帅宗帆

  促进肠道吸收

• ask_nngv7Q

  好的，我是消化不好

• ask_nngv7Q

  以前伤着胃了

• 帅宗帆

  奥，少吃冰冷的食物

• ask_nngv7Q

  我胃寒

• 帅宗帆

  您不喝酒之内的吧

• ask_nngv7Q

  每天喝酸奶可以吗

• ask_nngv7Q

  不喝醉

• ask_nngv7Q

  不喝酒

• 帅宗帆

  奥，可以的

• ask_nngv7Q

  以前减过肥。。。

• 帅宗帆

  没事，现在开始注意饮食

• ask_nngv7Q

  好的好的

• 帅宗帆

  亲，请问您还有什么问题吗？

• ask_nngv7Q

  以前没注意过肠胃。以前上早操

• 帅宗帆

  奥，慢慢调理一下会好的

• ask_nngv7Q

  天冷。

• ask_nngv7Q

  每次早操回来都拉肚子

• 帅宗帆

  您又不吃辛辣的，这对胃也挺好的

• 帅宗帆

  奥

• ask_nngv7Q

  吃不了多少辣。吃一点辣的不行

• 帅宗帆

  奥好的；

• 帅宗帆

  这样对胃也挺好

• ask_nngv7Q

  嗯嗯

• 帅宗帆

  亲，请问您还有什么问题吗？

• ask_nngv7Q

  没

• 帅宗帆

  奥好的，

• 帅宗帆

  那就拜拜，祝你早日调节好您的肠胃

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