如何进行快速健康减肥？

咨询实录内容

• 在线医生

  您好。我是快问医生的特邀李沛医生。很高兴为您解答问题。

• 在线医生

  亲，在吗？

• ask_d55d21

  在那

• 在线医生

  说说您的具体情况好吗，亲？

• ask_d55d21

  就是!想快速减肥

• 在线医生

  减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。

• ask_d55d21

  恩

• 在线医生

  快速减肥对身体是有一定的伤害的

• 在线医生

  建议：健康减肥

• ask_d55d21

  好吧

• 在线医生

  还有需要咨询的吗，亲？

• ask_d55d21

  那什么食物可以减肥呢

• 在线医生

  建议：黑乌龙茶是可以试试看的

• 在线医生

  暴饮暴食。少油腻、辛辣。以清淡为主

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