应该保持怎么的心态才能开心，自然

咨询实录内容

• ask_057277

  应该保持怎么的心态才能开心，自然。心情不压抑。

• 史宗明

  劳逸结合啊

• ask_057277

  是吗

• 史宗明

  年龄多大，性别？

• ask_057277

  16男

• ask_057277

  很内向，比较善感

• 史宗明

  读高中吗？

• ask_057277

  初三，马上中考

• 史宗明

  压力大就出去玩一会

• ask_057277

  不是压力吧

• ask_057277

  只是整天昏昏沉沉的，思绪沉重

• 史宗明

  体力活动少的原因

• ask_057277

  不

• 史宗明

  为啥？

• ask_057277

  动起来？

• 史宗明

  动起来！

• ask_057277

  忘掉的东西总去想怎么办？为什么

• 史宗明

  举个例子

• ask_057277

  打字总快，生怕漏一点，生怕忘记什么

• ask_057277

  忘了就若有所失，惆怅，不自在

• 史宗明

  忘掉再来问我们就行

• 史宗明

  放轻松

• ask_057277

  或突然想的东西事情一下忘掉

• ask_057277

  想的快忘得快

• ask_057277

  又会陷入沉思

• ask_057277

  可一般用想不起

• 史宗明

  用手机太久，上网太久都回引起这种情况

• ask_057277

  可一般总想不起

• ask_057277

  记性又不好

• 史宗明

  是啊，就是这种碎片化情况

• ask_057277

  手机就是我朋友

• ask_057277

  每天时间最多

• ask_057277

  我比较宅

• 史宗明

  动起来

• ask_057277

  以前不会这样

• ask_057277

  就初三开始的

• ask_057277

  精神紧张

• 史宗明

  不改变就没办法

• ask_057277

  拘束

• ask_057277

  碎片化？

• ask_057277

  那大脑还会想起吗？

• 史宗明

  你会想不起来很多事情，因为接触太多

• ask_057277

  有时冷静过很久又会突然想起

• 史宗明

  就像新闻之类很快就忘了

• ask_057277

  有些则没感觉

• 史宗明

  嗯

• ask_057277

  人大脑记忆是怎么样的？

• 史宗明

  学医把

• 史宗明

  用四年你会学明白的

• ask_057277

  啊

• ask_057277

  心理学吗

• ask_057277

  青春期吧，思想复杂，情绪多，烦恼多。

• 史宗明

  运动少，脑洞大

• 史宗明

  没问题了吗？

• ask_057277

  我说的对

• 史宗明

  是啊

• 史宗明

  你有办法吗？

• ask_057277

  少想多做？

• 史宗明

  对

• ask_057277

  哈哈

• 史宗明

  晚安咯

• ask_057277

  忘掉了咋办

• ask_057277

  一个词我都那么如此谨慎

• 史宗明

  别想了

• 史宗明

  冥想吧

• ask_057277

  冥想？

• 史宗明

  以后再说吧

• 史宗明

  晚安

• ask_057277

  忘掉的还会再来吧。？

• 史宗明

  不会了

• ask_057277

  我不能够如释负重

• ask_057277

  如释重负

• 史宗明

  哦

• ask_057277

  大脑还会想起吧。

• ask_057277

  时间虽不会倒流

• 史宗明

  嗯

• ask_057277

  但是记忆

• ask_057277

  还会

• ask_057277

  对吧

• ask_057277

  你得放宽我心啊

• ask_057277

  不然我还会想

• 史宗明

  为什么啊？

• 史宗明

  你得来当面就诊啊

• 史宗明

  亲，在线咨询以提供建议为主，文字回复简洁明了，请谅解。

• ask_057277

  。。。

• ask_057277

  算了，还得靠自己

• 史宗明

  晚安咯

• ask_057277

  。。。。嗯

展开全部内容