便秘得不到改善怎么办？

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• ask_922076

  女，31岁。本人便秘很多年了，一直得不到改善，让我很烦恼，请问医生该怎么办

• 高苗荣

  你好在吗？

• 高苗荣

  建议平时多喝水，

• 高苗荣

  适当参加体育锻炼，

• 高苗荣

  多吃水果，蔬菜，

• 高苗荣

  平时少吃辛辣食物，

• 高苗荣

  可以做腹部按摩，

• 高苗荣

  你不在一会系统将会自动关闭，

• 高苗荣

  祝你早日康复，

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