晚上吃冬瓜减肥吗
- 每天晚上吃冬瓜不加油'吃完休息一两个小时
- 问：每天晚上吃冬瓜不加油'吃完休息一两个小时'出门慢跑一个小时一个月能减十斤吗 ......
- 答：你好，减肥不仅仅是晚饭得到控制，她和你整体一天的热量摄入是有极大关系的，比如你早晨中午吃的过多即便是晚上吃的很少体重也不会有所减少，而且从一天的饮食中控制热量再加上你的运动有可能一个月会减肥到一定的体重，但是不能确保一定是10斤，或高或低都有可能，减......
- 每天晚上吃一次水煮冬瓜能不能减肥啊？
- 问：......
- 答：嗯，如果你现在呢比较肥胖，尤其是腰部腹部比较肥胖，你这不单纯是，发胖的问题，有可能和你内分泌有关系，如果减肥呢，需要从调理内分泌入手，还会有效果......
- 节食减肥期间，一天晚上吃了一碗牛肉面，又
- 问：病情描述:节食减肥期间，一天晚上吃了一碗牛肉面，又喝了一碗汤，算是暴食吗？这些热量大约是多少，会影响我的体重吗？？？曾经治疗情况和效果: 会胖上1—......
- 答：你好，想要减肥，偶尔吃一顿晚餐没问题，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过多，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。......
- 晚上吃豆渣会胖吗？怎样吃才不会胖，减肥期
- 问：晚上吃豆渣会胖吗？怎样吃才不会胖，减肥期。......
- 答：病情分析：减肥的关键在于多运动，这样机体消耗完能量之后就会消耗脂肪指导意见：吃的话一定要注意少吃，而且不要吃高热量的食物就可以，多吃苹果有助于减肥，可以在下午4点多的时候运动，那个时期减肥效果好，注意一定要运动40分钟以上才能开始消耗脂肪......
- 光吃早饭，中午、晚上吃水果能减肥吗
- 问：光吃早饭，中午、晚上吃水果能减肥吗......
- 答：病情分析：可以减肥的，但是水果也不能吃的太多，水果糖分高。指导意见：减肥需要适当的节食和增加体育锻炼，过度节食有害健康。......
- 要减肥晚上吃什么最好?
- 问：病情描述:要减肥晚上吃什么最好? 晚上吃什么减肥又快又健康。谢谢曾经治疗情况和效果: 没治疗过 就少吃了点想得到怎样......
- 答：病情分析：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动指导意见：饮食方面切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。......
- 晚上吃什么水果有助于减肥？
- 问：晚上吃什么水果有助于减肥？......
- 答：病情分析：晚上最好是不要吃东西了，什么水果都是含有糖分的。指导意见：减肥尽量不要吃晚餐，每天坚持运动一个小时，可以吃苹果。......
- 晚上吃什么有助于减肥
- 问：晚上吃什么有助于减肥......
- 答：病情分析：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。指导意见：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的......
- 天天早上和中午吃黄瓜晚上吃米粉能减肥吗
- 问：天天早上和中午吃黄瓜晚上吃米粉能减肥吗......
- 答：病情分析：你的情况考虑如果是光靠节食减肥的话一般是对身体不好的，长时间的话身体是承受不了的指导意见：最好是通过合理的运动加上控制饮食比较好，你一定要注意比较好，并且最好是多运动的......
- 减肥期间晚上吃了大量的香瓜子、肚子涨涨的
- 问：病情描述:减肥期间晚上吃了大量的香瓜子、肚子涨涨的、而且已经便秘3天了、改怎么办曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 减......
- 答：你好，建议你平时要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，多喝温开水可以服用多潘立酮片润肠胶囊乳酸菌素片等，多吃新鲜蔬菜和水果。......
- 晚上吃面只吃五成饱，能减肥吗？
- 问：晚上吃面只吃五成饱，能减肥吗？......
- 答：病情分析：建议您好好地改变饮食，不要减肥，您现在处于青春期，要长个子，不要节食减肥。指导意见：平时多休息，少量多餐，多锻炼，增加各种维生素，保证机体的营养丰富。......
- 减肥期间，偶然晚上吃了一顿，吃的较多，但
- 问：病情描述:减肥期间，偶然晚上吃了一顿，吃的较多，但是比较清淡，会又影响不曾经治疗情况和效果: mei想得到怎样的帮助: 想要知......
- 答：病情分析：首先需要明白的是肥胖是由饮食过多运动少或是遗产营养不良引起的指导意见：平时注意饮食不的平衡可以在每一餐减少20%但是禁止的是节食也是需要结合你的自身的情况的运动饮食打配好不然也是会引起肥胖的......
- 在减肥期间。晚上吃白菜。粉条。鱼会胖吗。
- 问：病情描述:在减肥期间。晚上吃白菜。粉条。鱼会胖吗。单位没有素的曾经治疗情况和效果: 会吗想得到怎样的帮助: 想要减肥的......
- 答：病情分析：你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好指导意见：需要注意平时的饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚......
- 减肥期间晚上吃白菜炒肉中的白菜会胖吗，会
- 问：病情描述:减肥期间晚上吃白菜炒肉中的白菜会胖吗，会吗。曾经治疗情况和效果: 会反弹吗想得到怎样的帮助: 想知道会不会胖......
- 答：夜间吃东西是比较容易发胖的，即使是白菜也会有一定的营养成分，所以最好还是不要吃，但是也不建议通过节食减肥，最好是通过运动的方法减肥是最健康的。......
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