健康咨询描述: 在减肥期间。晚上吃白菜。粉条。鱼会胖吗。单位没有素的
曾经的治疗情况和效果: 会吗
想得到怎样的帮助:想要减肥的
病情分析:
你好,你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好
指导意见:
需要注意平时的饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。祝您身体健康!
病情分析:
这样的食物到不是高脂肪,高能量的食物,可以吃的。
指导意见:
但是你要减肥主要注意的是少吃含热量高的食物以及注意少吃多运动。这样才能健康的减肥。
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