俯卧撑与仰卧起坐
- 练深蹲俯卧撑仰卧起坐会影响身高吗
- 问：......
- 答：你好，这个是不会影响的，但是不要过于劳累，......
- 我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅
- 问：我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅，很难排便，咨询下大夫是什么原因。 病情描述: 我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅......
- 答：病情分析：您好：上述的情况是胃肠功能紊乱的表现，主要与平时的生活习惯及饮食习惯有关。指导意见：一般是经常运动，不会引起排便困难的情况。你的情况有可能是做上述运动腹部过于紧张引起。建义保持良好情绪，避免腹肌紧张。多吃些蔬菜水果。医生询问：大便干结吗？ ......
- 中学生跑步、跳绳踢毽子、俯卧撑仰卧起坐、
- 问：中学生跑步、跳绳踢毽子、俯卧撑仰卧起坐、球类等运动后心率是多少？......
- 答：病情分析：您好，这个每个人的情况不同的，所以心率也就相对的不一样的指导意见：如果运动量比较大那么心率就会变快，运动量小心率相对就会慢些医生询问：......
- 每天坚持锻炼体能（俯卧撑，仰卧起坐，深蹲
- 问：每天坚持锻炼体能（俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起）对以后老了性能力衰退有延长作用吗？对提升性能力有帮助吗？......
- 答：病情分析：性功能主要与机体内分泌激素水平密切相关，所以您所说的情况仅能说有一定关联，但仅占很小一部分，不起主导作用。指导意见：建议必要时当面咨询相关专业医师或阅读类似科普读物以获得更为详尽的了解......
- 每天睡觉之前做俯卧撑，和仰卧起坐，对身体
- 问：每天睡觉之前做俯卧撑，和仰卧起坐，对身体有好还是有害？......
- 答：理论上说是有好处的，第一本身是一种健康的运动而且在饭后一段时间了，不会影响消化。第二睡前运动后有劳累感会加快晚上睡眠速度，提高睡眠的质量。但运动要适度，要根据自身情况来定。......
- 当然每天至少做50个仰卧起坐或20个俯卧撑做的
- 问：病情描述:当然每天至少做50个仰卧起坐或20个俯卧撑做的数量越多就越好 ......
- 答：根据你所讲的情况，我个人认为进行运动功能锻炼，一定要根据自己的体质，肌肉的强弱进行设定，不是越多越好，如果过多的话就容易引起肌肉拉伤，引起顽固性的疼痛。 ......
- 每天都坚持仰卧起坐、俯卧撑的运动，对老年人是不
- 问：病情描述:每天都坚持仰卧起坐、俯卧撑的运动，对老年人是不是也会有增强体质、减轻体重的作用？ ......
- 答：但从你描述的情况看，老人已经61岁了，考虑坚持做持仰卧起坐、俯卧撑是可以的，但不要过累。是老年人运动是有矛盾的，一定要选择适合自己的。比方说您仰卧起坐，要是您腰不好，那就不能做，加重病情的。所以老年人选择运动一定要选适合自己的，运动量不宜过大。&nb......
- 6天前，我在做俯卧撑，每天80个仰卧起坐
- 问：6天前，我在做俯卧撑，每天80个仰卧起坐100个做完之后，体力透支很累。现在手臂很痛，我该怎么办？......
- 答：你好，根据你的描述。目前体育锻炼有点过度。锻炼要循序渐进的进行。休息几天就好了。当然了，也可以外用一些膏药，比方说消痛贴。......
- 每天做俯卧撑和仰卧起坐，有什么好处？对身
- 问：每天做俯卧撑和仰卧起坐，有什么好处？对身体好么？ 病情描述: 每天做俯卧撑和仰卧起坐，有什么好处？对身体好么？ &n......
- 答：病情分析：在身体力行的前提下适当的俯卧撑和仰卧起坐是可以起到锻炼身体的作用，长期坚持可以提高免疫力指导意见：最关键的是长期坚持，不能只是三分钟热度，运动的时间和量应该循序渐进，逐渐的增加，避免由于过度运动造成的不适情况，让身体保持平衡健康的状态&nb......
- 女生经常做俯卧撑还是仰卧起坐好
- 问：想得到怎样的帮助: 我体型偏瘦，我想拥有好看的体型，和健康的身体 ......
- 答：病情分析：你好，通过你的描述，一般是可以经常做仰卧起坐，一般是可以对腹部有帮助的！指导意见：建议你，可以做，少食多运动，清淡饮食，多吃些水果是可以起到美容护肤的作用的！ ......
- 每天俯卧撑，仰卧起坐，尽力跳摸高，山下蹲
- 问：每天俯卧撑，仰卧起坐，尽力跳摸高，山下蹲起立这些都做几个几组合适不影响发育，很胖，不知道怎么减肥。。身高165，体重160 ......
- 答：病情分析：你好，男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，您的年龄正是身心发育的关键时期，养成良好的生活习惯才是最重要的关键所在。指导意见：可以多吃蔬菜瓜果，忌油腻辛辣食物，培养运动爱好，尤其重在坚持，晚饭后忌加餐，餐后可以适当食用西红柿黄瓜等做辅......
- 刚刚做完运动，仰卧起坐，俯卧撑。现在
- 问：刚刚做完运动，仰卧起坐，俯卧撑。现在头晕的很，昨晚也是这样。白天也头晕。这是什么原因呢？ 病情描述: 就这两天白天看到什么都......
- 答：病情分析：您好，您这种年龄的患者出现头晕可以考虑是低血压或者是贫血导致的，这个需要及时做检查的。指导意见：结合以上所讲，建议您最好能到就近的医院做个检查，主要是检查血压和检查血常规，根据具体情况采用相关的药物治疗。现在需要做的就是加强营养，注意休息。......
- 我想长高，不知道俯卧撑，仰卧起坐会不会对
- 问：我想长高，不知道俯卧撑，仰卧起坐会不会对长高有影响啊，，还有什么运动有利长高，还有饮食怎么注意......
- 答：你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜。......
- 晚上睡觉之前做俯卧撑和仰卧起坐好不好
- 问：......
- 答：你好，在睡前其实是不适合做剧烈运动的，这样容易导致失眠等情况的出现，所以说如果想运动的话，尽量是在睡前三小时之前是最好的。......
- 我每天睡之前都要做俯卧撑和仰卧起坐...
- 问：我每天睡之前都要做俯卧撑和仰卧起坐...这样对身体有没有坏处的啊? ......
- 答：你好，你的情况属于锻炼身体，没有什么坏处，建议继续坚持就可以，定期健康查体，祝你健康，以后如果需要欢迎随时再过来咨询我。 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号