如何战胜心理恐惧
- 如何战胜心理恐惧...
- 问：病情描述:我是一名在校大二女生,在上大二前一切都很好,但是 到大二开学时,由于朋友欺骗,和男朋友异地恋,最后很不想开学,我的寝室在二楼,再某天打电话的时候,突然觉得我们在......
- 答：你好,恐惧心理出可以通过自我调适,自已进行训练来帮助克服.具体方法如下： 第一步：把能引起你紧张,恐惧的各种场面,按由轻到重依次列成表（越具体,细节越好）,分别抄到不同的卡片上,把最不令你恐惧的场面放在最......
- 如何战胜对狂犬病的恐惧心理？
- 问：病情描述: 每次看到水心里总想这自己怕水但接触到没反应身边有狗就担心偷偷的咬我，身体莫名的感觉被狗咬好像自己心里不知道被咬了没怎么克服用去医院检查吗......
- 答：病情分析：你过于焦虑了，并不是什么狂犬病，又怎么需要去检查呢？指导意见：你现在需要告诉自己，我没事，我很好。同时你可以问自己三个问题，来缓解状况： “确定吗？” 事实上，焦虑患者们倾向否定地消极地预测一切。典型的几句话是：“这......
- 求战胜心理恐惧和易紧张的最佳方案，谢谢
- 问：求战胜心理恐惧和易紧张的最佳方案，谢谢求战胜心理恐惧和易紧张的最佳方案，谢谢 ......
- 答：病情分析：您好，容易恐惧和紧张是因为内心缺乏自信，害怕别人否定自己的表现，要调整心态。指导意见：1.多看些关于心态调整方面的书籍，丰富自己的内心，学习自我欣赏与肯定，提升自信心，增加底气。 2.挫折有助于进步，以平常心看待自己犯......
- 心理、精神、近2年出现强迫症+恐惧症
- 问：病情描述:我的母亲：希望能看心理医生、近2年出现强迫症+恐惧症需要医生帮助提供远程诊断: 心理咨询、如何有效改善和控制 ......
- 答：你母亲这种情况一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊，根据他的具体症状来选择治疗方法，需要服用治疗强迫症的药物。作为家里的人对他一定要多些理解。可包容。鼓励他多培养一些其他的兴趣爱好，出现强迫的时候让他找一些别的事情去做，来转移注意力。 ......
- 好像有心理疾病社交恐惧症
- 问：病情描述:和别人聚餐 发慌 出汗 害怕 不知道是吃药还是心理咨询需要医生帮助提供远程诊断: 治疗 ......
- 答：病情分析：可能是社交恐惧症引起的。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。指导意见：可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明、氯丙咪嗪等药物治疗及行为治疗。 ......
- 和同学闹别扭，该如何客服恐惧心理？
- 问：和同学闹了点别扭，是我先挑起的，然后感觉自己被孤立了，同学们认为都是我的错，我不知道如何面对那个同学，也不知道如何怎么解决问题，最近脑袋里满满的都是这件事情，都快把自己逼......
- 答：病情分析：你好根据你的这个描述你这种情况需要积极地养成良好的心态，避免这种状态的出现。指导意见：你好根据你那种叫出你的柔情我需要养成良好的心态，一切都是浮云因为这种情况不要过于的小气。 ......
- 和同学闹别扭，还如何客服心理恐惧？
- 问：和同学闹了点别扭，是我先挑起的，然后感觉自己被孤立了，同学们认为都是我的错，我不知道如何面对那个同学，也不知道如何怎么解决问题，最近脑袋里满满的都是这件事情，都快把自己逼......
- 答：病情分析：您好您的委屈实际上只有自己才知道的别人是不会体谅你的指导意见：给您几条建议 一现在的孩子家里都是独生子女所以都是比较自我不会考虑别人的感受您这样就和大家是一样的不要和人家不一样 二多和大家交流不要......
- 心理问题咨询这算是社交恐惧症吗？
- 问：我是单亲家庭从小就很内向特别特别自卑总觉得自己长得丑家庭条件也不好尽管身边人都说不丑我也觉得她们在敷衍我因为自卑我做什么都没自信走在大街上要带口罩总觉得大家都在看我在公交......
- 答：病情分析：这种情况属于性格自卑导致的心理障碍，需要到心理精神科配合心理治疗，和药物治疗，主要自我调理指导意见：建议你平时多户外活动，参加群体活动，多结交朋友学会沟通，不要过于在意别人的眼光 ......
- 心理问题，恐惧，焦虑，抑郁，消极
- 问：病情描述:我的弟弟，由于父亲教育的失败，曾经得过抑郁症，后来吃过药，好了，但他的性格非常怪，小心眼，敏感，人家的一个眼神，一个语气，他就要在心理想半天，而且好夸大事实，夸......
- 答：病情分析：您好，上述描述的症状表现，非常典型的抑郁症情况。指导意见：临床考虑与脑部神经递质分泌紊乱有关，单纯的心理疏导意义不大，需要通过药物或者物理仪器把紊乱的神经递质调节到正常水平，上述的情况才会逐步的恢复。 ......
- 对老公产生恐惧，害怕的心理阴影，对性生活
- 问：自从去年11月因为自己原因被老公打了之后，到现在看到他就害怕他，甚至讨厌他，躺在他旁边经常做噩梦，被他打，请问医生我应该怎么办。还有我自从前年听了一个皮肤科的医生说性生活......
- 答：病情分析：您好，您上述描述的症状表现来看，通常考虑与心境障碍的情况有关。指导意见：考虑有恐惧症焦虑症的表现，早期的话可以到医院适当的进行心理疏导，严重者可以通过服药的方式控制疾病发展。 ......
- 恐艾怎样摆脱恐惧是否需要看心理医生
- 问：有高危行为，4周上海疾控中心阴，6周上海华山医院检测阴。龟头上白色分泌物增多......
- 答：病情分析：你好，如你所说，自己有高危行为，现在龟头有白色分泌物，应该是有感染。指导意见：现在要用抗生素治疗，每天要用高锰酸钾液洗洗，以后要注意自己的行为，会对身体有害。......
- 心理恐惧尤其是上考场
- 问：病情描述:我的成绩不好，心理紧张害怕，不想上考场，怕失败需要医生帮助提供远程诊断: 心理帮助 ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，怕上考场。指导意见：你好，我认为只要自己努力了，就不用害怕去考试，尽力了就没人会怪你的，希望我的回答能帮助到你。 ......
- 失眠，心理恐惧，思维不受控制。
- 问：已经有一年多了，时好时坏，吃了很多药都不起作用，现在不服用药了，求医生赐良方吧。 ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，可能由于求学求职压力大，心里焦虑，睡眠障碍导致。指导意见：你好，成长过程中会遇到很多的压力及烦恼，建议听听音乐，每天跑步锻炼一个小时，睡前温水泡脚，保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠，有氧运动是最好的减压方式。 提问人的......
- 有轻微的社交恐惧，有一点点自卑心理
- 问：平时与朋友交谈的时候，不敢与他们对视，在人多的地方很怕出丑，怕自己的言行被别人讨厌，感觉周围的人都在注视着你，感觉自己不如别人，因为我有点斜视，所以有点自卑的心理，我该怎......
- 答：病情分析：你好，解决不得自卑心理，需要良好的自我接纳，很难想像，一个连自己都不认同自己的心态，如果获得他人的认可。指导意见：尺有所短，寸有所长，接受自己的优点，接纳自己的缺点，积极乐观面对，主动交友，不要逃避社交场合，积极主动一些，祝早日康复。......
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