黄瓜鸡蛋减肥方法
- 黄瓜鸡蛋减肥方法
- 问：病情描述: 有的人知道黄瓜鸡蛋是不是能减肥的方法呢你们知道有什么好的方法可以告诉我好吗 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：想要减肥，需要合理控制饮食，少吃肥腻油炸食品，多吃些新鲜的水果蔬菜，拒绝零食和饮料，避免暴饮暴食，避免过度睡眠，适当增强体育锻炼。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-11
- 鸡蛋和黄瓜减肥方法
- 问：病情描述: 夏天来了，相传很多漂亮的衣服裙子。可是体重140的我让我感到很困惑。曾经也试过很多方法，都没有什么明显的效果，也吃过减肥药，可是停一段时......
- 答：你好，根据你的描述黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法，就是在一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。使用黄瓜鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的MM来说很难坚持实施，或者是看到效果就放开胃口大吃了，这样很不利于减肥。......
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提问时间:2012-05-08
- 黄瓜鸡蛋减肥法能瘦吗
- 问：病情描述: 现在 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：您好：身体肥伴主要受遗传因素，平时饮食因素，身体锻炼等情况有关。黄瓜，鸡蛋是有减肥的作用，但自己不可能长期只吃黄瓜鸡蛋的。指导意见：平时应注意控制饮食，不要吃过多的甜食或油腻性食物，饮食要有规律，不要暴饮暴食，平时可以多吃些含糖份较少的水果......
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提问时间:2012-05-18
- 鸡蛋黄瓜减肥吧
- 问：病情描述: 本人男，23 了，从小就胖，弄的我没有一点自信，现在大学快毕业了，要出去找工作了，担心用人单位会不录用我，影响我以后的前途，我决定减肥了......
- 答：你好！根据你的描述，建议平时适当的运动，比如跑步，打球，快速走路等。合理饮食，吃清淡易消化食物，新鲜水果和蔬菜。减少主食，特别是晚餐。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 黄瓜炒鸡蛋减肥吗
- 问：病情描述: 最近胖了很多，尤其是手臂和大腿，粗壮得很。我想减肥了，但是平时就是两点一线的生活，下班回家后就不想动了，听说现在流行黄瓜炒鸡蛋减肥法，我......
- 答：光靠吃这个是不够的，可以尝试坚持做一些简单的动作，如平板支撑法是很好的瘦腹部的方法，从最开始的几十秒坚持到一分钟甚至几分钟。饭后不要马上坐下，站立15分钟以上，身体靠墙，挺胸抬头，这种方法可以很好的紧致身型。腿部可以平躺做踩自行车运动，可以有效紧致腿......
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提问时间:2012-05-13
- 吃黄瓜和鸡蛋减肥吗
- 问：病情描述: 我是那种很胖,但是还控制不了自己食欲的人,明明看到别人苗条的身体很羡慕的,可是一面对美食就马上全忘了自己有多胖,男朋友最近帮我找了一个减......
- 答：您好,黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料，再怎么吃都不会胖,是一种很实用的减肥办法。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒。黄瓜内含有丙醇二酸，可以抑制糖类......
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提问时间:2012-05-13
- 黄瓜鸡蛋能减肥吗
- 问：病情描述: 很喜欢吃炒鸡蛋，可是一直也不敢吃，因为鸡蛋的营养成分那么好，怎么可能吃了不胖人呢，可是最近听说吃黄瓜炒鸡蛋会减肥，这重新燃起了我的希望，......
- 答：你好，健康的减肥方式就是通过体育锻炼，然后低脂低盐，低糖饮食。如果只吃黄瓜鸡蛋减肥，会造成营养不良，引起胃肠道和身体其他疾病。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 黄瓜鸡蛋减肥法便秘
- 问：病情描述: 你好，我最近便秘的厉害，平是也没有吃什么火气大的东西，可是就是拉不出来，就算拉出的还是一粒粒小石子一样，好痛苦，能不能给点有用的方法解决......
- 答：你好，根据你所描述的这个情况的话，蜂蜜可以适当的喝一点，主要还是要安排好饮食，多吃一些含粗纤维比较丰富的食物，以及新鲜的蔬菜水果，不要吃刺激性的食物。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 黄瓜鸡蛋一周减肥法
- 问：病情描述: 我有个同事正在减肥，她在用黄瓜鸡蛋减肥法，一周就减了3斤，我也想减肥了，我有点微胖的，尤其是腹部，都突出来了。我想试试这个方法。但是我不......
- 答：你好，黄瓜鸡蛋减肥法一周饮食 早餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）黄瓜一根 中餐：鸡蛋一个（可以吃茶叶蛋）黄瓜凉菜一份 晚餐：黄瓜一两根/黄瓜凉菜一份黄瓜鸡蛋减肥原理 ......
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提问时间:2012-05-12
- 吃黄瓜鸡蛋减肥吗
- 问：病情描述: 我属于微胖型女孩，19岁现在每天只吃黄瓜和鸡蛋，早上一个鸡蛋一碗稀饭，中午一个鸡蛋一根黄瓜，晚上不吃。这样能减肥吗？ &nbs......
- 答：你好，你这种吃法减肥效果应该很明显，但是长期这样吃的话对身体是不太好的，身体受不了的。建议你中午可以正常吃饭，可以吃些粗粮，青菜，鸡肉都可以，只要不吃猪肉就可以，晚上可以吃黄瓜代替晚餐。这样坚持下来，效果也是很不错的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 黄瓜鸡蛋减肥复食
- 问：病情描述: 从上周一开始使用黄瓜鸡蛋减肥；早餐粥和小吃到8成饱，午餐一个水煮蛋半根黄瓜，晚餐半根黄瓜，每天都有坚持一个小时以上的运动量，持续到第五天......
- 答：你好，我建议你多吃一点绿叶蔬菜和各类水果也可以吃点杂粮比如黑豆，红豆，荞麦，燕麦等杂粮粥，不要吃白米和白面。否则你长期这样只吃黄瓜和鸡蛋的话，会引起营养失调使体质下降，容易生病。......
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提问时间:2012-05-11
- 怎样吃黄瓜鸡蛋减肥
- 问：病情描述: 吃的不是很多，就是容易胖。不知道为什么。晚上的时候很容易产生饿的感觉。早上的时候一定会吃饱才出门，不然就比较难受。去过一些医院，吃了一些......
- 答：你好，根据你的描述，吃的不是很多，但就是容易长胖，说明你是易胖体质，现在想吃黄瓜鸡蛋减肥，这样也行，但是要坚持。黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法，就是在一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料，怎么吃也不胖，......
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提问时间:2012-05-10
