瘦腿和长高的办法有哪些
- 想长高，有什么办法能再次长高
- 问：病情描述:想长高，有什么办法能再次长高......
- 答：你好，还能不能长高可以到医院检查一下骨龄，如果骨骺线已经闭合了，那么再长高的可能性就不大了。如果骨骺线还没有愈合，那么就还有长高的可能性。你这个年龄闭合的可能性比较大。......
- 27岁了还能长高吗有什么办法
- 问： ......
- 答：要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 ......
- 22了才165CM想长高一点有什么办法吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 22 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: ......
- 答：建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保......
- 19岁还可以长高吗?有什么办法吗?
- 问： ......
- 答：指导意见： 这个一般可以注射点生长激素，也要多补钙多运动 医生询问： ......
- 我希望自己可以长高一点有什么办法？
- 问：......
- 答：指导意见：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 医生询问：......
- 我想长高 你有办法吗？？？？
- 问：你好，请问16岁的正常体高是多少？？？ 吃蔬菜最主要的吃什么样的 蔬菜 吃水果最主要的吃什么样的 水果......
- 答：应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。......
- 个不长高，有什么办法吗
- 问：我儿子现在快一岁了，个子不怎么长，请问有什么办法吗......
- 答：这情况可根据医嘱补锌，同时给予吗丁啉以促进胃肠蠕动等。......
- 我今年18了还能长高吗有什么办法
- 问： ......
- 答：你好，根据您的咨询这个身高有遗传性的，目前的情况下建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。 &n......
- 25岁了我想长高，有办法吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我初中就173在也没长 曾经治疗情况和效果:最近吃了一个疗程的增高药，没效果 想得到怎样的帮助......
- 答：病情分析:您好：您的这个情况考虑增高的可能性不大，建议您去医院看一下骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合或是没有完全闭合或是有增高的可能。指导意见:如果没有完全闭合的话我建议您一定要注意自己生活饮食的规律，注意积极的补充钙质，要注意多晒太阳，这样可以促......
- 我19了才168想长高、有办法、、或者什
- 问：我19了才168想长高、有办法、、或者什么药物可以帮助我、 ......
- 答：要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时......
- 我想要长高，有什么办法？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果:没有 想得到怎样的帮助:长高5-8cm 化验、检查......
- 答：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须......
- 多吃什么才能长高？有什么好的办法？
- 问：......
- 答：指导意见：你好，吃含钙比较多的食物，比如牛奶、海带、虾皮、骨头汤、豆制品等。其中，牛奶是个非常不错的选择，它营养全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高非常有利。多补充蛋白质，因为蛋白质可以燃烧掉人身体里多余的脂肪，坚持体育运动，比如跳绳、打......
- 想再长高3公分有什么办法i
- 问：......
- 答：一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 ......
- 我现在1.42还可以长高吗?有什么办法可
- 问：我现在1.42还可以长高吗?有什么办法可以长高?......
- 答：实青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度.（1）跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚撑着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息.（2）仰卧起（两头翘）:身体仰卧在地毯或床......
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