瘦腿和长高的办法有哪些
- 瘦腿和长高的办法有哪些？
- 问：瘦腿和长高的办法有哪些？ ......
- 答：长高的话，要保证充足的睡眠，不要熬夜，在饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖就喝脱脂或低脂牛奶，好处是补钙。多晒太阳，骨骼会很有好处，享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。运动，首选需要跳跃的运动，如篮球等。 ......
- 请问如何快速长高？有什么办法？
- 问：病情描述: 因为过度手淫，估计影响了长个子，请问如何快速长高？有什么办法？ 想得到怎样的帮助: ，请问如......
- 答：身高与遗传有着一定的关系,饮食上注意一下,多吃一些含钙的食物入芝麻,海带等,多晒晒太阳有助于钙的吸收和骨的生长,食物要全面营养.多参加体育运动,它能影响身体机能的改善与运动能力的提高,促进长高. ......
- 我想长高一点有什么办法么有
- 问：:我今年快21了 才160多一点 我想长高一点有什么办法么有 想要得到的帮助::我今年快21了 才160多一点 我想长高一点有什么办法么有......
- 答：按照你这个年龄长高的空间不是太大了，你平时可以多锻炼这是个很好的办法，另外你还可以补充钙剂，......
- 14岁的男孩子，已变音，有没有长高办法
- 问：全部症状:食欲正常，每天晚上9.30休息 发病时间及原因:14岁的上半年好像不长了 治疗情况:没有治疗 ......
- 答：病情分析: 青少年的生长和发育有其周期性，不要过于注意自己的身高，平时要注意营养均衡，多锻炼就好。 意见建议: 青少年的身高发育，并不是都是一致的，有些时候比别人早点，但也有比别人晚点......
- 个子很想再长高一些有办法吗？
- 问：全部症状:个子很想再长高一些有办法吗？ 发病时间及原因:一直 治疗情况:没有 想要得到的帮助:个子很想再......
- 答：病情分析:根据你所提供的资料，建议您注意饮食和运动。意见建议:其实吃药是没有用的，只有加强营养和运动锻炼才可以帮助长高。祝你好运！ ......
- 我不想再长高了,有没有什么办法
- 问：我不想再长高了,有没有什么办法可以阻止身体再长高 啊......
- 答：你好,建议补充你的年龄?身高?是否正常.建议医院透视骨骺线是否闭合,同时化验内分泌系列,排除巨人症.必须相信科学.科学判断. ......
- 二十了还能长高吗有什么办法但是
- 问：二十了还能长高吗有什么办法但是我不回去吃药的......
- 答：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.......
- 男18岁，165，想长高，有什么方法
- 问：现在才165,感觉太矮了,需要注意什么?吃什么?做什么运动?希望大家帮帮我!不要复制!谢谢......
- 答：您好就要您平时多做身体向上的运动比如打篮球等 ......
- 吃什么能长高，有好方法吗
- 问：全部症状:吃什么能长高，有好方法吗 发病时间及原因:咨询 治疗情况:无 想得到怎样的帮助:吃什么能长高，......
- 答：你的骨骼已经完全闭合了，不管吃什么都不会再长高了。 ......
- 吸脂瘦腿的注意事项有哪些？
- 问：病情描述: 瘦腿的方法用吸脂不错的吧 想得到怎样的帮助: 吸脂瘦腿的注意事项 手术后的护理等等......
- 答：您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！ ......
- 吃增高药可以长高和有副作用吗
- 问：全部症状: 觉得自己不够高。。。。。。。。。。 发病时间及原因: 现在二十岁。。。。。。。。。。。。。&......
- 答：病情分析: 您好，目前世界上没有真正可以增高的药物，不要相信广告。 意见建议: 并且这个年龄，也没有什么生长潜力了，也就是说，在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了，因为长骨不再......
- 如何快点长高？有一些能促进的轻运动吗？
- 问：病情描述: 13岁156,15岁才162。感觉高得很慢。小学的时候体检过我缺钙，现在开始才补钙。中学生，课余时间少，除了每周两节体育课和每天必须徘徊......
- 答：病情分析:您好，如果想尽快的长高的话，可以做单杠运动，跑步等，还要多吃含钙质多的食物，如奶制品、豆类食品、海产品等，多户外运动，多晒太阳。意见建议:及时的补充营养可以加速青春期的孩子长高，但主要的还是遗传基因，所以也不要过于强调自己的身高，健康才是第......
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