怎么让自己有个好的睡觉
- 怎么让自己有个好的睡觉
- 问：全部症状:早睡睡不着.都是要到2点才有睡意 发病时间及原因: 治疗情况:没有治疗过 想得到怎样的帮助:开......
- 答：病情分析:对于入睡困难，精神调养也是十分重要的，平日应注意保持心胸豁达，避免烦恼、焦虑；还要注意劳逸结合，避免伏案工作，使用电脑工作时间太久，可在工作一两小时左右，站起来活动活动，做做工间操等。意见建议:精神调养也是十分重要的，平日应注意保持心胸豁达......
- 我儿子今年19岁从小到现在都有好睡觉的毛
- 问：我儿子今年19岁从小到现在都有好睡觉的毛病只要睡着不叫他不会醒请问是病吗......
- 答：你好！睡觉别人叫不醒，那就是你还没睡醒，或者说没睡足、没睡够，也可以理解为你的身体还需要继续睡眠。出现这种情况的原因，应该分为正常与非正常两种。正常原因：如睡眠不足，休息不好、工作紧张、劳累、压力过大等等。而非正常原因就应该属于病态了，如：神经衰弱、......
- 我冬天怕冷有虚胖睡觉不太好手脚很凉喜欢吃
- 问：我冬天怕冷有虚胖睡觉不太好手脚很凉喜欢吃麻辣烫，平时喝太子参，枸杞，玖瑰，花生，百合泡水，请问我是我冬天怕冷有虚胖睡觉不太好手脚很凉喜欢吃麻辣烫，平时喝太子参，枸杞，玖瑰......
- 答：你好，根据你身体患有宫颈糜烂，伴有肛周瘙痒的表现情况，考虑是局部湿疹，等你存钱的表现，建议到医院取个检查确认以后，通过，局部应用抗感染，抗过敏的药物进行综合性治疗。......
- 想睡觉但睡不着怎么办？有好方法一定
- 问：想睡觉但睡不着怎么办？有好方法一定好评！想睡觉但睡不着怎么办？有好方法一定好评！......
- 答：病情分析：你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，指导意见：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康......
- 宝宝冬天太阳底下，但是有风睡觉好不好
- 问：宝宝冬天太阳底下，但是有风睡觉好不好宝宝冬天太阳底下，但是有风睡觉好不好......
- 答：你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的这种情况，冬天的气温低，即使是户外太阳底下，而且有风，当然不能睡觉，应到室内进行休息睡觉。......
- 五岁儿童大便干嘴里有臭味睡觉好登被子是怎
- 问：五岁儿童大便干嘴里有臭味睡觉好登被子是怎么回事呢？五岁儿童大便干嘴里有臭味睡觉好登被子是怎么回事呢？......
- 答：病情分析：根据你说的情况，宝宝胃肠道不好造成便秘，口臭与便秘有关系的。指导意见：建议宝宝多吃蔬菜和水果，适当吃麻仁软胶囊治疗。......
- 晚上睡觉老是做梦，有好长时间了，越来越狠
- 问：晚上睡觉老是做梦，有好长时间了，越来越狠，白天头疼死了晚上睡觉老是做梦，有好长时间了，越来越狠，白天头疼死了......
- 答：病情分析：夜间睡眠梦多多因白天劳累或者思虑过度所致。指导意见：建议您注意休息，注意劳逸结合，睡前保持安静，可以食用中成药酸枣仁安眠颗粒调理，祝你健康。......
- 晚上睡觉天天都做梦，该怎么调理阿？有好一
- 问：晚上睡觉天天都做梦，该怎么调理阿？有好一段时间了晚上睡觉天天都做梦，该怎么调理阿？有好一段时间了......
- 答：病情分析：这情况还是属于压力大或者气血虚的情况导致睡眠多梦的可能大的，指导意见：考虑这情况最好是避免着凉的情况，多喝水较好的，积极选择配合归脾丸的情况，注意少食生冷刺激性食物较好的 提问人的追问 2013-12-18 09:23:15需要服用什么药......
- 六个月小孩喉咙有痰睡觉仰卧还是侧卧好
- 问：六个月小孩喉咙有痰睡觉仰卧还是侧卧好六个月小孩喉咙有痰睡觉仰卧还是侧卧好......
- 答：你好，宝宝要是喉咙有痰，多见于呼吸道的感染，要是症状明显，那需要口服抗炎，止咳化痰的药物治疗的，多喝水，也可配合雾化治疗，睡眠时最好是侧卧位的，以免痰多呛咳出现。......
- 晚上睡觉起来后头晕眩吃了药后有好了快一年
- 问：晚上睡觉起来后头晕眩吃了药后有好了快一年了只是偶尔颈后有点痛现在颈右侧痛而引发头晕眼胀是什么原因晚上睡觉起来后头晕眩吃了药后有好了快一年了只是偶尔颈后有点痛现在颈右侧痛而......
- 答：病情分析：根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。指导意见：建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。......
- 睡觉老是咽喉干，吞口都辛苦，吃什么会有好
- 问：睡觉老是咽喉干，吞口都辛苦，吃什么会有好处！睡觉老是咽喉干，吞口都辛苦，吃什么会有好处！......
- 答：你好，考虑你可能有慢性咽炎，本病可有以下不适：咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。可雾化或清热利咽滋阴中成药口服看看。......
- 晚上睡觉时半个小时的剧烈运动，对身体有好
- 问：晚上睡觉时半个小时的剧烈运动，对身体有好处不。晚上睡觉时半个小时的剧烈运动，对身体有好处不。......
- 答：晚上睡觉前半小时，剧烈运动，对身体有一定的伤害，容易导致交感神经兴奋，失眠的发生，建议您在睡觉前做适当的运动，不宜太激烈，这样有助于睡眠......
- 男，21:只要躺在床上睡觉就耳鸣，有好
- 问：男，21:只要躺在床上睡觉就耳鸣，有好几天了。过一个多小时就好了。这是怎么回事啊？男，21:只要躺在床上睡觉就耳鸣，有好几天了。过一个多小时就好了。这是怎么回事啊？......
- 答：你好?请问有这种症状多久了？最近有没有劳累、上火，有没有挨夜和长时间听耳机？建议多休息，生活要有规律，不要熬夜和长时间听耳机。如果不好建议你去医院耳鼻喉科做个耳内镜和电测听检查，必要时可以在门诊做做鼓膜按摩治疗。......
- 我老是晚上睡觉脚抽是怎么回事，有好长一段
- 问：我老是晚上睡觉脚抽是怎么回事，有好长一段时间了我老是晚上睡觉脚抽是怎么回事，有好长一段时间了......
- 答：病情分析：您以上情况主要考虑与寒冷，运动不当或是缺钙等是有直接的关系的，需要保暖，补钙和运动的姿势是可以康复的，指导意见：抽筋情况很常见，考虑与以上因素有关避免疲劳过度，适当的保暖和补钙，你的情况可以逐步改善和康复，......
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