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减小肚腩小秘方

我想减小肚腩,请问怎么最快最有效的把小肚
问:我想减小肚腩,请问怎么最快最有效的把小肚腩减掉?  曾经治疗情况和效果:  没有......
答:早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,另外除了饮食方面也要适量的运动,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐等.贵在坚持。   提问人的追问 2012-10-22 21:20:54请问蜂蜜水是温的好还是凉的好呢?还有仰卧起坐是不是......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-22
怎么减小肚腩?每天喝茶水管用吗???还有
问:怎么减小肚腩?每天喝茶水管用吗???还有脸部的肌肤??......
答:病情分析:你好,哈查有用的。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.指导意见:建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-14
喝菊花茶能减小肚腩吗,菊花茶能减吗,不能
问:病情描述:喝菊花茶能减小肚腩吗,菊花茶能减吗,不能的话还有什么能呢。曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  减减减减减......
答:病情分析:你好,喝菊花茶能有比较好的减肥的效果的,但是不一定减肥的是肚腩的指导意见:对于局部的减肥可以用针灸按摩的,同时可以用摇呼啦圈的也能比较好的。愿安康......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-01
怎样减小肚腩啊~.~
问:怎样减小肚腩啊~.~......
答:病情分析:你好,像你这种情况建议你平时可以多做做仰卧起坐或者摇摇呼拉圈,可以有效减小腹赘肉,平时要注意多运动,多进行有氧运动,这样也有助于减腹部赘肉。指导意见:要注意适当控制饮食,少吃高热量的食物,多吃蔬菜水果,晚餐要少吃,尽量少食多餐,不要吃含淀粉......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-26
减小肚腩有什么有效的方法吗?本人爱吃零食
问:病情描述:减小肚腩有什么有效的方法吗?本人爱吃零食。少吃零了也没有消掉了。怎么办曾经治疗情况和效果:  木有。想得到怎样的帮助:  ......
答:病情分析:不妨去跳舞,每周5次,一次2小时,一个月就能见效,能坚持就更好。跳舞时大量出汗,心情愉快,时间也过的飞快,减肥会在不知不觉中搞定。而且身材体形绝佳,透出十分的自信,这一点尤其突出指导意见:但是没有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纤维......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-12
我要减小肚腩!什么减肥药最好?
问:我要减小肚腩!什么减肥药最好?......
答:你好,千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-22
每天吃黄瓜能减小肚腩吗
问:......
答:你好,黄瓜属于消脂的蔬菜,小肚腩是可以减掉的,但是效果不太明显,建议平时可以适量的运动,同时注意饮食,不要吃高热量食物。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-10-22
减小肚腩抽脂对以后怀孕有无影响
问:曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助:  如果抽脂对以后怀孕有无影响......
答:病情分析:您好,根据您提供的信息是不会的,不用担心。指导意见:因为抽脂仅仅伤及皮下脂肪,对于肌肉、皮肤基本无损失。只是在选择美容美体医院的时候要选择安全可靠的机构。希望能帮助到您。如果觉得答案满意,请按采na键哦。祝您生活愉快。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-01
有没有可经减小肚腩。。我现在胖的好多
问:曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的帮助:  减小肚腩。要喝什么好......
答:指导意见:你好,建议运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以,大概的计算方法是这样的。用220-你的年龄=你的最大心律,一般至少达到60%的这的数值到80%,这样对脱脂减重效果最佳。,每次运动要维持30分钟左右,这样才能起到减肥效果。饮食上要少吃油......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-08-25
转呼啦圈能减小肚腩吗一天转多久呢
问:......
答:指导意见:你好,这个是可以减肥的,建议一天坚持转半小时。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-13
跳绳能减小肚腩吗?一天跳多长时间
问:......
答:指导意见:你好这个跳绳能减小肚腩,建议坚持15分钟时间就可以了 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-31
您好,请问要怎么样才能减小肚腩?不吃药之
问:您好,请问要怎么样才能减小肚腩?不吃药之类的,有什么比较好的建议吗?......
答:你好,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-11
如何在7天减下大象腿和小肚腩我今年才12
问:病情描述:如何在7天减下大象腿和小肚腩我今年才12岁曾经治疗情况和效果:  做运动没有效果想得到怎样的帮助:  减下小肚腩和大象腿......
答:病情分析:你好,像你这种情况建议你还是要注意多运动,适当控制饮食,平时可以多进行有氧运动,每天坚持进行四十分钟的话可以有效消耗身体脂肪。可以做做仰卧起坐、爬楼梯等,可以有效减腹部赘肉以及腿部赘肉。指导意见:平时要注意适当控制饮食,多吃些蔬菜水果,少吃......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-18
有点胖,40多公斤了,现在有小肚腩了,y
问:病情描述:有点胖,40多公斤了,现在有小肚腩了,有点自卑曾经治疗情况和效果:  没有太特别治疗,爸爸妈妈都说长身体嘛,没事想得到怎样的帮助: ......
答:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:建议不要服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-02-17
為什麽我用了一個禮拜多綠瘦了我的小肚腩還
问:為什麽我用了一個禮拜多綠瘦了我的小肚腩還沒見有減下來......
答:病情分析:你好,根据你说的情况,减肥。指导意见:每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-16
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