减肥瘦身恰恰舞
- 减肥瘦身恰恰舞
- 问：病情描述: 我有点胖，才160就有120的体重了，觉得这么胖穿什么都不好看，我很想减肥，最好妈妈和我说，还不如去跳舞减肥，什么减肥药瘦身舞蹈最快最有......
- 答：你好，根据你描述的情况，你现在为标准体重。是不建议减肥的。运动减肥是最好最科学的方法，平时要少吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，加强体育锻炼，可以多做有氧运动，如快步走，慢跑，爬山，游泳等，也可以选择跳舞。减肥要循序渐进。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-20
- 最新减肥瘦身舞
- 问：我一直都挺肥的,所以到现在都还没有男朋友,本人又太懒了不喜欢运动,又怕吃药减肥对身体不好,一直都没有下定决心去减肥,最近听人家说有减肥瘦身舞对减肥效果挺好的,还可以练出曲......
- 答：你好，我也不建议通过使用减肥药的方法是减肥。通过合理节食，减肥是比较健康的。控制每顿进餐的用量，少吃高热量的食物，加强运动。体重一定会有所改善的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-07
- 减肥瘦身舞教学
- 问：病情描述: 我觉得我的命运总是那么的不幸，天生我就是一名肥胖者，面对自己的体重，我发愁。面对自己的眼前的食物，我难过。面对自己还没有男朋友，我伤心。......
- 答：最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼，制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-04
- 最新减肥瘦身舞
- 问：病情描述: 我比较喜欢跳舞，这段时间常跟邻居的阿姨们在跳广场舞，感觉很好玩，但是我最主要的是想减肥，这广场舞运动量也太小了。 ......
- 答：原装进口的产品应该会好点的，它们都要经过海关严格审核的，如果不安全的怎么会让进呢？我知道一种叫芬兰艾森的减肥的产品，是原装进口的，效果还不错，我二十天瘦了9斤，还得坚持服用啊~~~期待瘦瘦的我~~嘿嘿你可以试试芬兰艾森，我十一要结婚了，我九月份的时候......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-01
- 健康减肥瘦身舞
- 问：病情描述: 我现在24岁，因为我自己比较的胖，和同事在一起我觉得自己挺自卑的，我想减肥，请问要怎么做啊啊？有没有好的方法啊？ ......
- 答：你好，根据你的描述你想健康减肥，当然是运动加上控制饮食，每天运动一小时，可以跑步，散步，也可以去健身房骑单车，练瑜伽等等都是不错的选择，同时控制自己的饮食，不要吃油腻油炸食物。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 快速减肥瘦身舞视频
- 问：病情描述: 您好，这个我的身材虽然不是胖的那种，不过我还想要追求这个更加的苗条的，有没有什么好的方法可以快速的瘦身啊，我就是想要一个很快的瘦身的方法......
- 答：你好传统的减肥，以健康减肥为主，还是以管住嘴，迈开腿为主，多吃容易消化的食物，比如说青菜和稀粥，黄瓜，西红柿。可以多吃一些水果，避免吃油炸性的食物，避免吃油腻的食物，可以适当的吃一些牛肉干。而言之是低热量，低蛋白，低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果，尽量减......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-22
- 快速减肥瘦身舞
- 问：病情描述: 我一个好朋友非常的苗条,她是那种先天苗条的人,就是吃什么也不胖,平时的时候她就爱跳舞,所以显得身材更加有力量了,现在我想减肥,她推荐我用......
- 答：你好，结合你的描述，通过舞蹈等有氧运动来减轻体重，塑造良好的身体线条是一种很好的方式，并且可以加强身体的协调性，同时配合合理膳食......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-17
- 减肥瘦身舞
- 问：病情描述: 我是一个很胖的女生，对自己很没有自信，每次看都别的女生苗条的身材，心里就很是羡慕，我想减肥可不知道该怎么减，每天我就吃一顿饭，可是还是那......
- 答：很高兴为您解答问题的目前这种情况的话，建议如果你想减肥的话，还是需要控制饮食，一日三餐可以适当的减少一些饭量，然后可以多吃一些粗粮，含有膳食纤维的一些粗粮，然后还是要加强一下锻炼。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-16
- 中医减肥减肥瘦身效果怎样？
- 问：病情描述: 中医减肥瘦身效果能不能让人满意啊 想得到怎样的帮助: 用中医减肥瘦身的效果好不好......
- 答：你好： 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-12-20
- 减肥瘦身，建康减肥。
- 问：病情描述:女医生好，我是高二的在读生。现在的学习非常的繁忙，但我实在是太胖了，同学总喜欢拿我开玩笑，买衣服时，好看的衣服也穿不了。我很想减肥，但学习真的很忙、没有太多时间......
- 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的, 指导意见： 不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水......
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提问时间:2013-09-04
- 减肥瘦身快速减肥
- 问：想解决排便难，瘦小腹，有什么好的日常饮食建议......
- 答：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步， 指导意见： 可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-08-29
- 减肥瘦身吃减肥果泡茶有效果吗？
- 问：病情描述:家庭遗传史，想减30斤吃减肥果泡茶有效果吗？会有什么副作用吗？曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想减30......
- 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的, 指导意见： 不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水......
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共有6人回答 | 提问时间:2013-08-19
- 减肥瘦身有消的没有反弹的减肥方法
- 问：病情描述:我很胖18岁就快60公斤了 身材也不好，脸也挺胖的,朋友都嘲笑我胖我很想减肥，怎么样的 才能快速减肥?曾经治疗情况和......
- 答：你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，......
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共有5人回答 | 提问时间:2013-04-04
- 减肥果可以减肥瘦身吗？
- 问：现在工作整天都是坐着来上班,真的很烦躁,身体也是越来越肥了,刚刚工作那会还去瑜伽哪里练习,现在上班每天都是很累,恨不得就是坐着来睡觉啊,是不是可以喝一些减肥果或者减肥胶囊......
- 答：很多减肥药物虽然可以达到瘦身的效果，但是停止用药以后会很快反弹，所以建议你应该注意锻炼身体，不要经常久坐不动久坐不动也会引起一些其他身体疾病，所以日常生活中，要多去户外锻炼身体，控制好饮食，不要吃油腻含糖高的食物。 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-03-31
