习惯晚睡怎么办
- 面色发黄请问医生，我习惯晚睡，12点左右
- 问：病情描述:请问医生，我习惯晚睡，12点左右，不挑食不偏食，吃饭规律，但是肠胃不好，这与黄有关么？我也不化妆，只用保养品，说不上是很贵的但是都是大商场专柜货，但是反而面色不......
- 答：你好，结合你的症状描述来看，你这还是体质弱并且经常熬夜导致的气血不足，平时一定注意别熬夜了，饮食上多吃些山药及大枣等食物，可以配合着服用八珍丸来益气养血来调治一下 提问人的追问 2012-12-05 06:58:09那么请问，从医生的角度来讲，到底......
- 如何去肝火？我得黑眼圈比较严重"习惯晚睡
- 问：病情描述:我得黑眼圈比较严重"习惯晚睡"听说肝火会影响黑眼圈"有直接关系吗？应该怎么除去呢？......
- 答：多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。最好是配合着一些养肝护肝的产品一起用，效果会好点。我是用喝茶的方法的。它是用中药材料萃取配制而成......
- 调理体质我每天都已经习惯晚睡大约一、两点
- 问：病情描述:我每天都已经习惯晚睡大约一、两点睡，皮肤总是会长很多封闭性痘痘，如何要配合中医来调理体质让身体健康脸上痘痘叶减少呢？ ......
- 答：根据你的情况，你这是青春痘，也叫毛囊炎，是皮脂腺分泌旺盛，没有及时清理而引起的毛囊堵塞，少数长在胸背上，治疗要控制饮食，不能吃辛辣油腻刺激性食物，平时要平心静气，不能发脾气，不要熬夜，可以用硫磺香皂洗，每天要注意清洁卫生，可以吃点四环素，维生素E，牛......
- 月经不调便秘，脸上长痘痘，习惯晚睡，最近
- 问：病情描述:便秘，脸上长痘痘，习惯晚睡，最近有节食减肥。是不是内分泌失调引起的？该怎么调理？......
- 答：你好这个情况要考虑月经失调的现象，建议医院内分泌科抽血检查性激素六项确定，做人工周期调理月经，在月经第3–5天时间抽血检查 ......
- 习惯晚睡每天都到二三点才睡早上八点左右就
- 问：病情描述:习惯晚睡每天都到二三点才睡早上八点左右就起床，这样长期就觉得很累，脾气也随之很暴躁可是又改不了都不知道该怎么办好？......
- 答：根据您的描述，这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利......
- 每天习惯晚睡2点才睡
- 问：病情描述:每天晚睡很累啊习惯了唉......
- 答：你好，你的这个生活习惯是不正确的，如果造成神经衰弱、抵抗力差等不良后果。一般睡觉的时间不宜超过24点，早睡早起，才会对身体有益。 ......
- 额头2边的头发比以前少了些习惯晚睡之
- 问：额头2边的头发比以前少了些习惯晚睡之前也烫了现在头发有点发黄干枯怎么改善呢 ......
- 答：你好，根据您的情况考虑，建议您平时保证充足睡眠。避免熬夜，饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，可以服用养血生发胶囊进行调理，使用酮康唑洗发水洗头发。......
- 习惯晚睡，皮肤暗黄，没弹性，怎样调理
- 问：......
- 答：你好，根据你的描述，考虑皮肤暗黄的原因已经出来了，建议你养成规律性的作息时间，不要熬夜，夜间可以考虑使用面膜补充水分。保持面部有光。......
- 儿童晚睡怎么办，每晚很晚不能入睡
- 问： ......
- 答：在孩子临睡前的几个小时，应该多安排一些安静的活动，搭积木、听故事等，以免孩子情绪亢奋而难入睡。为孩子营造一个安静、温馨的睡眠环境，养成习惯慢慢就可以了 ......
- 现已孕八个月了，但还是习惯仰睡怎么办
- 问：了。也知道左侧睡好，左侧睡就是睡不着，右侧也睡不着，只有仰睡才感觉舒服，才可以睡着。有时强免左侧睡，但在醒来时，发觉自己有时在仰睡，怎么办？ ......
- 答：一般情况下前期没有什么影响的,孕妇到了妊娠中后期,则以左侧卧为好,仰卧对大人和胎儿都没有好处. ......
- 为什么青年人习惯晚睡
- 问：全部症状:晚睡，一般都要到第二天凌晨一点到三点才有睡意。 发病时间及原因:每晚。可能原因，生活习惯所致，也可能是压力所致。 治......
- 答：你好，这种夜生活的方式在沿海城市特别明显，或许你长期熬夜引起的这种睡眠方式，建议你每天晚上23:00之前要入睡，并且在晚饭之后的半小时可以适当活动和锻炼身体。 ......
- 4岁女儿晚睡怎么办？
- 问：岁 病情描述: 我女儿4岁了，每天都要到11点后才睡觉，睡在床上老动，早上到8点都不起床 想得到怎样的帮......
- 答：病情分析: 其实你说的情况就是一个习惯性的问题，这种情况不属于疾病现象，只能是纠正了。 意见建议: 对于习惯的纠正，并没有好的什么方法，建议你可以采取循序渐进的做法来调节了，也就是说，......
- 父母习惯晚睡，十月怀胎有影响吗？
- 问：全部症状:睡眠不好,父母有晚睡习惯,十月怀胎有影响吗? 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:请......
- 答：病情分析: 孕妇最好是要早点休息,保证充足的睡眠的. 意见建议: 晚睡,睡眠质量不好会影响胎儿的发育的.注意休息,加强营养. ......
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