吃苹果减肥好吗
- /*我才100斤吃苹果减肥好吗，能减掉肚
- 问：*我才100斤吃苹果减肥好吗，能减掉肚子吗......
- 答：你好，目前描述的症状，一般考虑基本不需要减肥，100斤，基本正常 ......
- 我想知道吃苹果减肥好吗？
- 问：病情描述:我想知道吃苹果减肥好吗？......
- 答：你好，苹果是所有水果中维生素种类最多的，其维生素C的含量明显高于一般水果，对身体非常有益。但是，单单吃苹果，不吃其他食物，会导致蛋白质摄入不足，影响健康。减肥应该靠均衡的营养和体育锻炼。......
- 我在吃苹果减肥期间请问我可以吃别的零食吗好
- 问：我在吃苹果减肥期间请问我可以吃别的零食吗好饿......
- 答：你好，减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 ......
- 不吃饭只吃苹果来减肥对身体好吗？
- 问：我是个开水果店的，隔壁就是银行，最近，今天早上小张来我们这里买了5斤苹果，本来以为她是送人的，一问之下才知道，她是准备减肥，准备只吃苹果，不吃饭。 ......
- 答：你好，只吃苹果不吃饭来减肥的话，虽然效果是有，但是对身体不好，长期以往会对胃造成损伤的，建议不采取这样的减肥方式，运动减肥更健康。......
- 早晨空腹吃苹果好吗?能起到减肥效果吗?
- 问：早晨空腹吃苹果好吗?能起到减肥效果吗?早晨空腹吃苹果好吗?能起到减肥效果吗?......
- 答：你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，早晨吃苹果是可以的，但不能空腹喝牛奶，平时注意饮食，加强锻炼，对减肥是有效果的。......
- 晚上吃苹果好吗？我想减肥，所以晚上就只
- 问：我想减肥，所以晚上就只吃一个苹果，请问这样对身体有害吗？......
- 答：病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺......
- 早餐只吃苹果能减肥吗，对身体好吗、
- 问：病情描述:一米62厘米身高.体重108.我想用苹果来改善一下身材.不知早餐吃苹果有没效果，对身体好不好.曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的......
- 答：病情分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。指导意见：个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等......
- 睡前吃苹果好吗？能减肥吗？
- 问：睡前吃苹果好吗？能减肥吗？......
- 答：病情分析：苹果含有一些较多的纤维素以及苹果酸之类的，可以促进胃肠道的蠕动指导意见：睡前进行苹果的进食可以改善下消化吸收，保持肠道通畅，可以帮助身体排毒，对于减肥没有多大的影响......
- 三天纯吃苹果能减肥吗我想减肥，要一个好身
- 问：病情描述:三天纯吃苹果能减肥吗我想减肥，要一个好身材曾经治疗情况和效果: 腿粗，还有小肚子，想减肥想得到怎样的帮助: 想要一个......
- 答：病情分析：三天纯吃苹果能减肥吗我想减肥，要一个好身材腿粗，还有小肚子，指导意见：建议你进行体育锻炼，这是最好的方法哦，不要乱节食医生询问：还有其他问题吗 ......
- 早上空腹吃苹果好吗？可以减肥吗？
- 问：早上空腹吃苹果好吗？可以减肥吗？......
- 答：病情分析：饭前，你只要坚持每天吃一个苹果，指导意见：喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不反弹，不伤身 ......
- 减肥期间晚上吃什么好啊，只吃苹果行吗？吃
- 问：减肥期间晚上吃什么好啊，只吃苹果行吗？吃玉米或红薯呢?怎样减肥效果更好？晚上6点吃个鸡蛋会不会增肥啊......
- 答：指导意见：减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。 ......
- 早上空腹吃苹果对身体好吗，能减肥吗
- 问：......
- 答：病情分析：您好，早晨起床时最好能先喝一杯温开水，再进食，食物宜温热易消化。苹果属于生冷瓜果，不建议空腹吃，宜饭后半小时吃。指导意见：空腹吃苹果容易引起胃部不适，最好不要空腹吃。减肥的方法是少吃多运动。依靠吃苹果是不可取的。 ......
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