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锻炼什么时候好

高血压患者在什么时候锻炼身体好
问:你好,我有高血压十年的病史,家族里也有好几位都是高血压病者,应该有遗传的原因,我想请问下,如果来治疗高血压,并且还想请问我想要锻炼身体在什么时候合适呢?早上还是晚上呢?时......
答:你好,高血压主要是要生活规律,保证睡眠,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,芹菜和洋葱均有降压的作用,运动没有具体规定的时间,坚持每天运动。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-22
脑血栓病人什么时候锻炼好,锻炼多长时间
问:......
答:指导意见:脑梗塞是会有后遗症的,建议和的中西结合,目前合理的控制血压,中成药等华佗再造丸等配合针灸还是可以试试的,恢复比较慢,贵在坚持   提问人的追问 2012-08-20 20:56:56轻微脑血栓患者一般锻炼多长时间 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-20
pc肌每天锻炼多少次为宜在什么时候锻炼好
问:......
答:指导意见:可以多次的锻炼,缩肛一次做10到20下,每天数次。   提问人的追问 2012-10-07 21:29:28可以一次做到100吗 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-07
糖尿病人什么时候锻炼好
问:病情描述:糖尿病人什么时候锻炼好......
答:病情分析:糖尿病的话一般是一种代谢性疾病,一般空腹超过6.0,或者餐后超过11.1即可判断为糖尿病的指导意见:建议您可以用中药治疗一下.可以用养阴的药物治疗,比如麦冬,天冬,石斛,西洋参,每天用紫灵芝煮水喝,西药治疗的话可以选择格列齐特,拜糖平或者是......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-10-13
锻炼身体想知道什么时候是锻炼的好时间,
问:病情描述:想知道什么时候是锻炼的好时间,每次锻炼多长时间,做内种的锻炼。......
答:你好,我建议你晚上饭前锻炼,一般是30分钟以上,出汗最好,一般能做的锻炼就是跑步了,跑完步做俯卧撑及引体向上。   提问人的追问 2012-11-24 15:12:41您好李医生那早上还晚上有睡觉前用不用锻炼呀做什么锻炼比较好。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-24
阴茎没以前硬了,有手淫史,可以通过锻炼好
问:阴茎没以前硬了,有手淫史,可以通过锻炼好起来吗......
答:病情分析  您好,根据您所描述的情况,考虑可能为勃起功能障碍,锻炼可以增强体质,对此有一定的帮助,但是不能单纯靠锻炼来治疗疾病。  指导建议  建议您先到医院做除作血、尿分析、前列腺液及精液......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-26
不吃饭去锻炼好吗????????????
问:病情描述:不吃饭去锻炼好吗??????????????????????曾经治疗情况和效果:  无无无无无无.............想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:您好,不吃饭的现象,是有些消化不好的,要注意护理的,食物要清淡的,多喝水吧,营养也要全面的再观察一下吧。指导意见:可以检查一下微量元素的,缺什么及时给孩子补充吧,同时可以用点健脾颗粒治疗的,适当补充二周的锌观察......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-16
步行锻炼身体好还是跑步锻炼好
问:步行锻炼身体好还是跑步锻炼好......
答:病情分析:你好,根据你的情况,两者都是可以的,都是有氧运动。指导意见:建议你慢跑,这样最好,可以深度锻炼你的身体,注意保证睡眠。祝你好运......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-07
膝关节因车祸受伤粘连几年还能锻炼好吗?
问:膝关节因车祸受伤粘连几年还能锻炼好吗?......
答:病情分析:你好,你的情况属于膝关节创伤性关节炎引起的症状,一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况需要积极治疗的指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗看看的,效果佳的,近......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2013-01-03
强直患者怎么锻炼好,除了医生给的锻炼的提
问:病情描述:强直患者怎么锻炼好,除了医生给的锻炼的提要外,还可以进行哪些锻炼?  跑步,跳绳,下蹲,仰卧起坐,俯卧撑,~~~~~~~~~~~~~~等等曾......
答:病情分析:你好,本病无特效治疗方法。在急性期主要措施是缓解疼痛与防止畸形。阿斯匹林效果不好。镇痛作用较好的当首推保泰松与消炎痛类非激素抗炎药物。缺点也是有副反应。其它新型非激素抗炎药物具有同样功效。不主张全身使用皮质醇类激素,但局部应用效果却很好。皮......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-28
没长骨头的情况下多拄拐锻练好少锻炼好?
问:没长骨头的情况下多拄拐锻练好少锻炼好?......
答:病情分析:根据你的描述,在骨折部位没有愈合的情况下,建议少活动,以免造成骨折部位的再次移位或内固定物的断裂。指导意见:建议少活动,以免造成骨折部位的再次移位。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-25
冬季中年人骑自行车锻炼好吗多少公里合
问:病情描述:冬季中年人骑自行车锻炼好吗多少公里合适?曾经治疗情况和效果:  没有做治疗过想得到怎样的帮助:  问问看好不......
答:病情分析:建议你骑自行车到郊外,此活动的好处:1.长期坚持控制节奏式的户外骑车,可以对心肺功能起到锻炼的作用。  2.郊外骑车可以避开人群密集的城市喧嚣,进入乡村和丘陵原野时可以领略“融入自然”的感受。比开车“自驾游”要深刻和贴切......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-12-24
减肥早上锻炼好吗?太胖了想减肥不知道早
问:病情描述:减肥早上锻炼好吗?太胖了想减肥不知道早上锻炼和节食有用吗?曾经治疗情况和效果:  没想得到怎样的帮助:  减肥瘦身......
答:你好,根据你身体出现肥胖的表现情况,考虑是饮食过多,消耗,减少引起的体内脂肪堆积表现,建议通过饮食控制配合,增加体育锻炼进行健康的减肥。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-12-07
锻炼身体减肥锻炼身体是早上锻炼好呢?还是
问:病情描述:减肥锻炼身体是早上锻炼好呢?还是晚上锻炼好?什么运动比较好?女孩子170cm个子体重多少算正常体重?......
答:你好,根据你的描述,如果早上有时间,通过运动来减肥最好是在早晨进行,也可以考虑早晚分开时间进行。理想体重kg=身高cm-105=170-105=65kg。......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2012-12-07
吃好睡饱锻炼好怎么不胖
问:吃好睡饱锻炼好怎么不胖......
答:病情分析:你好,你这个属于火热体质,还有就是脾运化功能不好指导意见:不能很好的吸收,建议你可以口服健脾丸,同时在锻炼后可以适当的吃些蛋白粉,祝你健康......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-07
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