产后如何减臀部和大腿小腿
- 产后如何减臀部和大腿小腿
- 问：曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 健康的减肥方法......
- 答：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。......
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提问时间:2011-12-22
- 最近一周在大腿，臀部，小腿，间断地感觉麻
- 问：最近一周在大腿，臀部，小腿，间断地感觉麻麻地疼，没碰到是不疼的，摸上去，皮肤表皮会疼 曾经治疗情况和效果: 无 &n......
- 答：病情分析：你好，一般局部酸麻不适多是考虑是属于典型的局部神经营养不足引起的局部感觉异常的表现，可以考虑使用点营养神经的药物进行治疗一下就是可以的指导意见：你的情况可以考虑使用点营养神经的谷维素片加上点烟酸片或是加上点活血化瘀的桂枝茯苓丸进行口服治疗一......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-11
- 臀部太小腿也细穿什么都不好看有什么方法能让臀部
- 问：病情描述:臀部太小腿也细穿什么都不好看有什么方法能让臀部变大点吗 ......
- 答：病情分析：从你描述的情况看，臀部太小腿也细，穿什么都不好看考虑可以通过体育锻炼来健身塑形的指导意见：你好，建议你仰卧，两胯上部放一重物。然后臀部用力上抬，至最高点静止片刻，慢慢落下。每分钟上抬20次左右。这样可使臀部增大，富有弹性。关键是坚持啊。&n......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-09
- 产后手麻腿疼是怎么回事
- 问：产后手麻腿疼是怎么回事 ......
- 答：你好，根据您所描述的情况，有可能是由于产后体虚，或者是产后劳累引起的。建议产后多注意关节处的保暖，同时采取中草药进行调理。 ......
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提问时间:2012-05-07
- 腿粗怎么减,特别是小腿？？
- 问：病情描述:腿粗怎么减,特别是小腿？？......
- 答：你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，这个问题不属于医学范畴，建议你去健身房找教练咨询，希望我的回答能够对你有所帮忙！......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-07
- 从臀部到小腿都难受.睡觉走路也难受,在屁股那里
- 问：病情描述:从臀部到小腿都难受.睡觉走路也难受,在屁股那里有一块地方用力按会很痛捏捏会好一点请问这是怎么了也不知道去哪科查?......
- 答：病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是有腰椎疾病、神经炎的疾病的情况常见的。指导意见：此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。注意保养。不要劳累着凉。到骨科看病。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-02
- 产后减肥瘦身体操
- 问：病情描述: 刚刚生完宝宝，身材比以前胖了一圈，尤其是腹部，不仅松弛，而且一圈圈的赘肉贴在身上，显得肥胖腰粗，难看极了。我想减肥，由于还在哺乳期，不想......
- 答：指导意见：您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的，请您......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-27
- 产后减肥瘦身视频
- 问：病情描述: 因为生完孩子之后，自己坐月，不知不觉中，体重不断在增长。现在晚上和老公在一起做那事的时候，老公都不太愿意了，自己用手去摸一下自己，也感觉......
- 答：你好，根据你的描述，我建议你从现在开始运动起来，每天要有30到45分钟的运动量，可以去跑步，也可以去练瑜伽，同时控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻油炸炸的食物，以碱性食物为主，晚上的主食不吃，改吃一个苹果代替。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 李湘产后减肥瘦身
- 问：病情描述: 我今年28岁，产后一直胖 不知道怎么瘦下去呢 以前没有结婚身体一直很苗条的啊 想得到怎样的帮助: &......
- 答：您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况，产后减肥最好配合运动，增加皮肤等组织的弹性，饮食多吃粗纤维的食物，多吃水果蔬菜，低脂饮食，晚餐尽量少吃，多喝温水......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-21
- 产后减肥瘦身运动
- 问：病情描述: 你好大夫，我想咨询一些问题，我老婆今年二十七岁了，由于刚刚生完孩子所显得身体特别的胖些，她也想减肥，但又不敢乱吃减肥产品，想通过瘦身运动......
- 答：你好。减肥无外乎两个方面。管住嘴，迈开腿。管住嘴的话，就是说尽量的少吃。迈开腿的话，就是尽量的多运动。运动的话可以选择瑜伽呀。跑步哇。打羽毛球之类的都可以。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 小s产后减肥瘦身
- 问：病情描述: 我和公司里的女同事经常在一起聊一些女明星，前几天聊到了小s，听说她有种产后瘦身的好方法，我想了解一下具体 想得到怎......
- 答：指导意见：您好，根据您的情况描述和提问，您只看到了明星们光鲜亮丽的一面，没有看到明星们为了控制体型在幕后付出的艰辛！最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 产后减肥瘦身瑜伽
- 问：病情描述: 今年我的宝宝出生了，但产后我肚子上的赘肉一直下不去，我想去一下瑜伽，请问产后减肥瘦身瑜伽应该怎么做？ 想得到怎样的......
- 答：多大年纪?是否基础疾病?既往身体是否健康?饮食睡眠如何?大小便是否有改变?你可以通过控制过多热量食物摄入，多运动来减肥比较安全。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-17
- 产后减肥瘦身食谱
- 问：病情描述: 我刚刚生完孩子，可是体重一下增加了20斤，真的接受不了自己臃肿的身体了，不知道该怎么减下去啊？现在好多减肥产品都有副作用啊？谁能推荐一下......
- 答：指导意见：您好，减肥药，减肥茶对身体都有伤害，不建议使用，建议您控制饮食加运动减肥，平时多喝汤，少吃饭，避免久坐，避免暴饮暴食，多运动，祝您健康......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-15
- 小产后受风腿冰凉出汗
- 问： ......
- 答：你好，产后气血亏虚，外受风寒，很容易导致产后风湿，您的这种情况，需要找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗，平时注意休息，避免受凉劳累，每个人的体质不同，疾病发展阶段也是不同的，所以需要诊脉，看看舌苔，辩证之后再选择药物调理 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-13
