如何治疗运动中出现的扭伤
- 我的脚踝昨天运动中扭伤，现在仍..
- 问：我的脚踝昨天运动中扭伤,现在仍不能受力,怎么办?......
- 答：你好,运动系统的损伤 首先要排除骨折的可能,建议拍片检查,现在可以冷敷,口服活血化瘀的中药. ......
- 运动中有哪些注意事项
- 问：全部症状:自己很喜欢运动，请教一下 运动中有哪些注意事项 发病时间及原因: 治疗情况: &nb......
- 答：病情分析:要注意运动前、中、后的补水果汁、茶、碳酸类饮料和白水并不适合在运动时喝，应该选择运动饮料及时补充能量和出汗所流失的电解质、维生素和水。意见建议:除了要在运动中补充水分以外，在运动后一小时内应及时补充糖和蛋白质，帮助肌肉微粒结构损伤恢复。&n......
- 游泳运动中感到口干舌燥是怎么回事
- 问：病情描述: 平时没有口干舌燥的感觉 ，只是运动时候才有 想得到怎样的帮助: 请诸位大夫不吝赐教......
- 答：口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼......
- 如何在激烈运动中（如打篮球）保护脚踝
- 问：全部症状:如何在激烈运动中（如打篮球）保护脚踝 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样的帮助:如何在激......
- 答：这个就是需要您将鞋带拉紧，还可以带护具的，祝您身体健康！ ......
- 心脏不好的饮食，运动中应注意些什么，
- 问：病情描述: 胸闷，供血不足，心跳快，呼吸不足 想得到怎样的帮助: 胸闷，供血不足，心跳快，呼吸不足......
- 答：心率过缓是由于心脏病变引起博动异常变慢的病理现象.但若动态心电图检出有3秒钟以上的心室停搏,或电生理检查窦房恢复时间大于150 0毫秒以上看,亦应及早安装人工心脏起搏器. ......
- 运动中补充什么水分比较好？
- 问：全部症状:其实，我知道运动前后和运动过程中补充水分是很有必要的，但是运动中补充什么水分比较好？请你告诉我。 发病时间及原因: ......
- 答：病情分析:您好，人体在运动过程中会消耗能量和出汗，出汗会带走一部分盐分和电解质。意见建议:建议，运动中补充能量饮料（如红牛饮料）和矿泉水比较好，可以弥补运动中能量不足和消耗的电解质。 ......
- 运动中小腿肌肉拉伤如何治疗
- 问：病情描述: 今天晚上8:30，打羽毛球中小腿肌肉拉伤如何治疗？ 想得到怎样的帮助: 请告知方法......
- 答：病情分析:您好，肌肉拉伤属于软组织伤，是由于剧烈运动时导致肌肉、韧带撕裂所致。意见建议:您好，首先注意休息，避免再次损伤，24小时内冷敷，24小时后热敷，局部可用云南白药膏，口服药物有三七伤、跌打完等，希望我的回答能为您提供帮助。 ......
- 运动中突发的腹痛怎么处理
- 问：运动中突发的腹痛怎么处理 想得到怎样的帮助:运动中突发的腹痛怎么处理......
- 答：可能是肠炎引起的，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复！ ......
- 运动中心跳过缓，导致晕倒
- 问：病情描述: 患者男，18岁，此前身体状况很好，此次病情: 1、在3公里跑步时，晕倒了 曾经治疗情况和效果......
- 答：病情分析:你好 患者青年男性 发作性晕厥 无相关病史 首先考虑的为常见的心源性晕厥或神经源性意见建议:晕厥有很多种原因 建议患者现做一个动态心电图 了解是否有房室传导阻滞或其他恶性心律失常 对于地理位置的改变这样的原因 如果是在极端寒冷的情况下无保护......
- 运动中手腕受伤怎么办
- 问：前我在运动时,有几天卧推杠铃重量比较大，练的比较疯狂,有5天的大重量练习,可是随后就出现了手腕疼,刚开始的时候手掌往后扬太狠就疼,所以杠铃卧推和哑铃卧推就一直没练,休息了......
- 答：病情分析:你这样的情况考虑是韧带拉伤引起的疼痛。意见建议:建议暂时避免手碗部位的过于负重和用力，可以适当应用活络油或是服用舒筋活血的药物进行治疗，饮食方面增加蛋白质的摄入，促进身体的恢复。祝早日康复。 ......
- 运动中的极点是什么原因
- 问：运动中的极点是什么原因......
- 答：训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”。不过，只要坚持下去，一会儿后这种感觉就会逐渐消失，并且又会感到轻松自如了。这个生理现象叫做......
- 运动中出现的血尿应该怎么处理
- 问：运动中出现的血尿应该怎么处理......
- 答：你好， 建议你到医院泌尿科检查一下， 最好是止血消炎治疗就可以了。 ......
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