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如何治疗运动中出现的扭伤

我的脚再一次运动中发生扭伤的声..
问:我的脚再一次运动中发生扭伤的声音但没有肿慢跑的时候感觉有点支撑不住这是怎没回事  ......
答:这位朋友你好,有可能是韧带损伤引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对有问必答的支持.   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-09-07
在一次运动中,不慎将2脚趾扭伤,当
问:在一次运动中,不慎将2脚趾扭伤,当时只是痛,第2天就青了,我没有太在意,以为只是扭筋了.可过了好几天,青紫的颜色是不见了,可2脚趾都不敢打弯了.底下有一硬块,带得整只脚都......
答:我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-07-16
运动中扭伤腿怎么办?
问:运动中扭伤腿怎么办?  ......
答:你好,现在腿扭伤多长时间了,肿不肿,用手按压能不能找到准确疼痛位置吗?建议早期扭伤可以贴贴膏药冷敷冷敷,口服云南白药胶囊,双氯芬酸钠片。受伤后48小时以后可以热敷热敷吧,  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2007-02-09
在运动中为什么突然会腿抽筋!比..
问:在运动中为什么突然会腿抽筋!比如(打篮球)......
答:你好,这通常与热身运动不足或是过度的疲劳导致肌肉痉挛等有关 的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-22
前胫骨肌在剧烈运动中变硬胀..
问:前胫骨肌在剧烈运动中变硬 胀 一按还会痛......
答:可能是运动过度导致的注意休息就可以缓解的啊 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-10
医生你好!半月前我在运动中..
问:医生你好!  半月前我在运动中小腿可能是筋或肌肉拉伤,连同大腿好象是筋一样牵着痛,用红花油擦,用云南白药喷雾剂,也用了活血化淤的膏药,一直不见效,今天......
答:你好,这种情况要多休息才行哈,热敷按摩.口服云南白药哈,三七伤药片 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-09
处女膜真的可能在运动中受损吗
问:问题描述:处女膜真的可能在运动中受损吗,处女膜是答复的医生倒是也没有直接否认,只是疑惑的说没有听说什么剧烈体育运动可导致处女膜破裂的说法,需要进一步了解. &n......
答:您好! 存在运动中受损的可能,就如同足球运动员在比赛中肌肉拉伤是一个道理. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-27
运动中心痛的原因
问:问题描述:我在运动的时候,身体会发生不适的感觉.其实运动量也不大,比如游泳有一会,跑步慢跑100米,身体会感到口发干,心窝涨痛.时间有点长.过去出现这样的情况,我简单的认......
答:考虑和内脏虚弱有关,建议看中医,调节.比较好. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-22
刚运动时小脚骨痛,运动中不痛为..
问:刚运动时小脚骨痛,运动中不痛为什么?......
答:你好,建议在运动前做好充分的活动身体......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-17
运动中如何避免损伤腰部!
问:运动中如何避免损伤腰部,发生腰椎间盘突出症......
答:1.加强自我保护的意识,切不可掉以轻心.  2.在体育活动之前要有充分的准备活动.对于一些腰部负荷较大的体育专项,除了一般准备活动外,还应分侧重地进行专门性准备活动,时间一般为20分钟,冬季和夏季可适当加减5分钟,以自身感觉发热,四肢关节灵活,腰部已......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-17
我在运动中小腿抽经是为什么,有..
问:我在运动中小腿抽经是为什么,有什么解决的方法.......
答:你好这位朋友,建议口服VE ,是腓肠肌痉挛. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-13
为什么运动中不宜一次性大量饮水
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:.失去电解质和水分的血液成分基本还算均衡,只是量少而已如果喝下大量纯水将冲淡血液浓度,直接破坏体内电解质平衡导致体内电解质紊乱,身体会觉得更加疲惫. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-10
运动中怎么突然奶头(男)就出血..
问:运动中怎么突然奶头(男)就出血了呢......
答:你好,这个是需做个检查来确诊下的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-03
运动中感觉饿是怎么回事?
问:问题描述:我平时特别喜爱运动,可有时在运动(如打乒乓球)过程中,会突然间感觉特别的饿,最严重的一次都听不到对面人讲话了,有一种虚脱的感觉,吃上东西一会就好,这种症状不是经......
答:你好~可能是低血糖或是低血压等可能,.建议你查血糖和甲状腺功能及血象血压等. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-27
运动中脚受伤怎么办..
问:运动中脚受伤怎么办......
答:建议前24小时冷敷,以后热敷,休息滞动,患肢抬高,口服芬必得,独一味胶囊,外用云南白药气雾剂或麝香舒活精等等,如疼痛,肿胀严重建议到医院拍一个X光片,看是否存在骨折,石膏固定,对症治疗. 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-27
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